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TRICIAMARGARET
Aveia de maçã temperada
Um maravilhoso café da manhã para os amantes de aveia e outros.Eu usei aveia regular, cozida por cerca de 20 minutos e uma colher de sopa de melaço e uma colher de chá de Slenda, um substituto do açúcar.Você pode usar mais noz-moscada, até 0,5 colher de chá.
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Ingredientes
preparação
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Cozinhe a farinha de aveia em água fervente, de acordo com as instruções da embalagem.
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Quando a farinha de aveia estiver quase cozida, misture o açúcar mascavo, a canela, o nutmet e o gengibre.
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Adicione a maçã picada e cozinhe por cerca de um minuto ou até que as maçãs estejam quentes.
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Polvilhe com nozes e sirva.
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