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Dan Ader
Aveia de energia saudável
Eu vi esta receita em uma edição de Men's Health e soava tão deliciosa que eu tive que experimentá-la. Eu a amo tanto que eu a comi no café da manhã todos os dias desta semana.
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Ingredientes
preparação
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Misture aveia, leite, amêndoas, gengibre, mel e semente de linhaça em uma tigela para microondas.
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Microondas por 2 minutos.
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Cubra com iogurte.
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65 minCafé da manhãsalsicha de porco, ovos, pão, sal, mostarda, queijo,ovos do clube de campo - um grande fazer à frente caçarola de café da manhã -
35 minCafé da manhãacionador de partida de sourdough, farinha, pó, refrigerante, açúcar, canela, cravinho, noz-moscada, ovos separados, banana, banana, manteiga, leite, nozes,waffles de nozes de banana sourdough -
17 minCafé da manhãbatatas, Paprica em pó, Pimenta, cominho, óleo, cebola, salsinha, alecrim, Tomilho, sábio, páprica, sal marinho,batatas de café da manhã com ervas -
30 minCafé da manhãcosteletas de porco, óleo, pimenta salgada, manteiga, aguardente de maçã, açúcar, canela, noz-moscada, caldo, aguardente de maçã, creme, nozes, salsinha,costeletas de porco pecan maçã
Adorei