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Dan Ader
Aveia de energia saudável
Eu vi esta receita em uma edição de Men's Health e soava tão deliciosa que eu tive que experimentá-la. Eu a amo tanto que eu a comi no café da manhã todos os dias desta semana.
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Ingredientes
preparação
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Misture aveia, leite, amêndoas, gengibre, mel e semente de linhaça em uma tigela para microondas.
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Microondas por 2 minutos.
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Cubra com iogurte.
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40 minCafé da manhãfarinha, leite, ovos, manteiga, queijo, laranja, açúcar, geléia de groselha, morangos,panqueca cremosa de sopro de morango -
60 minCafé da manhãpão, linguiça, dentes de alho, cebola, páprica, cogumelo, tomates, queijo, leite, ovos, orégano, manjericão, sal,torta de pizza de salsicha -
40 minCafé da manhãmaçã, açúcar, canela usada Cassia, baunilha raspada usada Tahitian, suco de limão, manteiga, açúcar, farinha, agua, Canela das Indias, manteiga, ovo, leite, manteiga, farinha, açúcar, pó, sal, canela usada Cassia, noz-moscada, cravinho,panquecas de crumble de maçã -
20 minCafé da manhãfarinha, pó, sal, canela, noz-moscada, gengibre, pimenta da Jamaica, ovos ligeiramente, purê de abóbora, açúcar, Soro de leite coalhado, óleo, cranberries, avelãs nozes escolha, xarope, chantilly, sorvete, açúcar,panquecas de abóbora (ou abóbora)
Adorei