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Halehp64
Queijo de espinafre kugel (baixo teor de gordura)
A Páscoa é geralmente feriado onde tendemos a comer sem parar. Pelo menos com este kugel eu não me sinto tão culpado.
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Ingredientes
- 2 (284 gramas) empacotam o espinafre desbastado congelado
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Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo queijo cottage baixo teor de gordura
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Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo queijo cottage baixo teor de gordura
- 4 ovos ou 6 claras de ovos, batidos
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo farinha de matzo
preparação
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Descongele o espinafre.
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Adicione o queijo branco ou iogurte e mexa.
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Adicione o resto, reservando um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de matzo.
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Espalhar em panela de 9 "x 13" untada.
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Polvilhe com a farinha de matzo restante.
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Cubra e leve ao forno 0 minutos a 190 graus.
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Descobrir e assar 10 minutos a mais.
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