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Aveia de corte de aço fácil de antecipação
 
 
4 PorçõesPTM75 min

Aveia de corte de aço fácil de antecipação


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preparação

  1. Levar a água para ferver em uma panela.Adicionar sal e canela, mexendo para uniformemente dispersar a canela.Mexa em aveia de corte de aço e reduzir o calor para baixo.Suixe por 20 minutos.
  2. Adicionar mirtilos e cranberries para a aveia.Simmer até aveia começar a atingir a consistência desejada, cerca de 5 minutos.Adicione pecans; deixe ferver por 3 a 5 minutos a mais.
  3. Adicione uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo a aveia cozida para cada frasco de Mason.Larar as tampas frouxamente e deixe esfriar sobre o balcão até que as tampas estourem, cerca de 30 minutos.Aperte as tampas e guarde na geladeira por até 1 semana.


Nutrição

CaloriesCalorias

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