Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
DMASON
Atum e ervilhas
Esta receita é rápida e fácil; meus filhos adoram.verve torradas, biscoitos ou arroz.É bom para o café da manhã ou o brunch.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio. Refogue ervilhas, cebola e alho em manteiga quente até a cebola ficar translúcida, de 5 a 7 minutos.
-
Despeje a sopa de cogumelos sobre a mistura de ervilhas; adicione leite suficiente à mistura para engrossar a sopa a ponto de não haver grumos. Enfague o atum e adicione à frigideira; tempere com sal e pimenta.Cozinhe até que a mistura esteja morna e borbulhante, aproximadamente 10 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, dentes de alho, Raiz de gengibre, Pimenta, caldo, cenouras, aipo, ervilhas, camarão, arroz, molho de soja, Pimenta,sopa de macarrão oriental de camarão
-
55 minFrutos do marlinguado, manteiga dividida, aipo, cebola, pão, carne de carangueijo, camarão, Tempero de louro, Tempero cajun,a linguado recheado fácil de brian
-
180 minFrutos do marbife, açúcar, sementes de gergelim, cebola, dente de alho, Raiz de gengibre, molho de soja, óleo, pimenta salgada,molho marinando coreano do sol
-
45 minAperitivos e Petiscosfilés de peixe-gato, cebola, mostarda, maionese, Tempero de louro, biscoitos amanteigados, ovo, óleo,bolos de bagre
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei