Anéis de cebola cozidos no forno

Name: anéis de cebola cozidos no forno
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo pão ralado; 1/2 colher de chá de orégano seco; 1/4 colher de chá de pimenta caiena; 5 cebolas médias, corte as travessas em anéis centimétricos; 2 colheres de sopa de leite com baixo teor de gordura a 1%; 1/2 colher de chá de sal; Pimenta

Eu amo anéis de cebola, mas tente ficar longe de alimentos fritos profundos.Estes são excepcionalmente bom.Esta receita serve 4, mas eu aposto que 2 pode ir através do lote deles.Esta não é a minha receita original e não me lembro quem para dar crédito, mas obrigado a alguém.aproveitar! Tente usar Panko Crumbs- Não se preocupe se eles não estiverem completos, o crunch ainda estará lá

Ingredientes

preparação

Pré-aqueça o forno a 350 graus.
Pulverize uma assadeira com azeite de oliva ou outro óleo vegetal.
Misture migalhas de pão, orégano e pimenta de Caiena (misture estes ingredientes em uma folha de papel de cera que facilitará o próximo passo).
Mergulhe os anéis de cebola no leite e deixe o excesso escorrer de volta para a tigela.
Mergulhe na mistura de migalhas.
Eles não serão totalmente revestidos, não se preocupe, eles ainda terão uma crise (especialmente com as migalhas Panko).
Coloque os anéis de cebola em uma única camada na assadeira.
Asse os anéis de cebola até que as migalhas estejam douradas e as cebolas macias (aprox. 30 minutos).
Polvilhe com sal e pimenta e sirva.

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