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Aloo gobhi
 
 
4 PorçõesPTM45 min

Aloo gobhi


Este é um sabji Punjabi muito clássico.Eu comi aloo gobhi em muitas casas e restaurantes, e como a maioria dos pratos caseiros, eu nunca comi duas versões que têm o mesmo gosto.Esta é a minha receita para fazer aloo gobhi.

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preparação

  1. Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Cozinhe e agite a cebola, alho e gengibre no óleo quente até dourar, cerca de 5 minutos.Mexa as hastes de coentro, pimentas verdes e açafrão na mistura.Misture o tomate na mistura e continue cozinhando até que os tomates estejam amaciados. Adicione as batatas; cozinhar e mexa até que as batatas são completamente revestidas na mistura.Dobre as florzinhas de couve-flor na mistura; Tempere com o cominho, coentro, garam masala, pimenta vermelha moída, açúcar e sal. Despeje a água sobre a mistura e mexa até misturar uniformemente.
  2. Levar a mistura para ferver; cubra, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que as batatas e a couve-flor estejam macias, mas não mole, cerca de 20 minutos.Gosto pelo tempero desejado.Se você sentir que o sabji não é azedo o suficiente, adicione o purê de tomate.Garnish com o coentro folhas para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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