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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Almôndegas de frango búfalo recheado
 
 
5 PorçõesPTM50 min

Almôndegas de frango búfalo recheado


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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 200 graus (200 C) .Line uma assadeira com papel alumínio e cubra com spray de cozinha.
  2. Combine frango, pão ralado, ovo, molho de búfala, alho em pó, cebola em pó, sal e pimenta preta em uma tigela média.
  3. Pulverize as mãos com spray de cozinha para evitar grudar.Forma uma pequena porção de mistura de frango em uma bola centímetro em torno de um cubo de queijo feta e coloque sobre a assadeira preparada.Repita com a mistura restante de frango e cubos de queijo feta.
  4. Asse no forno pré-aquecido até ficar cozido por 18 a 20 minutos, virando na metade.
  5. Transfira as almôndegas cozidas para uma travessa. Almôndegas com molho de búfalo e molho de rancho; Polvilhe a cenoura, aipo e queijo feta reservado por cima.


Nutrição

CaloriesCalorias

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