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                            Alface de frango fogão lento
Meus filhos adoram esta refeição! Os ingredientes picados se livram da questão textural que eles normalmente têm com vegetais, enquanto ainda são embalados com sabor e nutrição! Esta receita é muito indulgente; Eu fiz o frango ao lado dos vegetarianos, substituí os cajus por amendoins e usei mais ou menos de um ingrediente, dependendo do que eu tenho na geladeira.
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                    Ingredientes
- 4 peitos de frango, cortados em pedaços minúsculos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelos em cubos
- 1 (227 gramas) pode cortar castanhas
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 cebola vermelha grande, em cubos
- 1/2 colher de chá de gengibre
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho picante de amendoim (como o San-J®
- Uma xícara com capacidade para 60 ml contendo molho teriyaki (como Soy Vay®)
- Uma xícara com capacidade para 60 ml contendo molho teriyaki (como Soy Vay®)
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de mel
- Servir com:
- 10 folhas de folhas de alface Bibb ou cabeça
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo arroz integral cozido
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho picante de amendoim (como o San-J®
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de gengibre, ou mais a gosto
preparação
- 
                                Combine frango, cogumelos, castanhas de água, pimentão verde, pimentão vermelho, cebola, gengibre, amendoim, marinada de teriyaki, molho teriyaki, azeite e mel em um fogão lento. Cozinhe em alta até aquecido até e frango não é rosa, 3 a 4 horas.
- 
                                Sirva a mistura de frango em folhas de alface com um par de colheradas de arroz integral e regue com molho de amendoim e molho de gengibre.
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                            Adorei
                        
                        