Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MrsB
Aipo com tomates, azeitonas e alcaparras
Baixo cal.baixo carb.Um ponto de Watchers do peso.High fiber.Low cholesterol.Filling.Satisfying.Cheap.Good! Adaptado de um Veggie Venture.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Adicione a cebola, mexa bem para cobrir com óleo, deixe cozinhar enquanto prepara o aipo.
-
Apare as pontas do aipo, corte as costelas em três partes no comprimento e depois em comprimentos de centímetro.
-
Adicione o aipo, mexa bem e deixe cozinhar por 4 minutos. Mexa, coloque os tomates, abaixe o fogo para baixo, cubra e deixe cozinhar até que o aipo esteja macio, cerca de 20 minutos.
-
Descobrir e mexer em alcaparras e azeitonas e cozinhar até aquecer e cozinheiros de suco de tomate quase todo o caminho. Mexer em manjericão.
-
Tempere a gosto.
-
Serve immediately. Enjoy!
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minVegetalsprout termina então, óleo, dentes de alho, sábio, suco de limão, pimenta salgada,couve de bruxelas assada com alho
-
45 minVegetalcenouras, óleo, Pimenta em pó, cominho, sal, Pimenta,cenouras assadas do sudoeste
-
10 minVegetalqueijo, maionese, horseradish, pepinos de preferência, salsinha,xícaras de pepino com rábano
-
45 minVegetalcebola, dentes de alho, sal, Pimenta, óleo, abobrinha, batatas, vinagre de vinho, caldo, queijo,sopa de abobrinha de gerry
Adorei