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Abobrinha parmigiana
 
 
8 PorçõesPTM75 min

Abobrinha parmigiana


Abobrinha parm, mmmmmmm.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 190 graus (190 C). Unte levemente uma assadeira média.
  2. Em uma tigela média e rasa, misture as migalhas de pão, o queijo parmesão, o alho, o manjericão e o orégano.Coloque um copo com uma capacidade de 170 ml contendo a mistura.
  3. Coloque 2 claras em uma tigela pequena. Mergulhe as fatias de abobrinha nas claras, depois cubra com a mistura de pão ralado. Arrume as fatias revestidas na assadeira preparada e asse por 12 a 15 minutos no forno pré-aquecido, até dourar levemente.
  4. Em uma tigela média, misture a ricota, a salsinha e as 6 claras restantes.
  5. Espalhe 1,25 o molho de tomate no fundo de uma assadeira 23x33 centímetros.Camada com 0,5 a abobrinha, 0,5 a mistura de ricota, e 0,5 o queijo mussarela.Repita as camadas, e cubra com a mistura restante do miolo de pão.
  6. Asse por 45 minutos no forno pré-aquecido. Sirva quente.


Nutrição

CaloriesCalorias

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