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10g ou menos por porção

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Sul-africano
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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Abacate ovos cozidos
 
 
2 PorçõesPTM25 min

Abacate ovos cozidos


Eu tomei essas deliciosas guloseimas de café da manhã num brunch. Elas são fáceis de fazer para apenas duas pessoas ou para uma multidão. Você pode dobrar ou triplicar essa receita para uma multidão. Eu uso uma lata de muffins para segurar cada metade do abacate, se eu fizer vários deles.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 210 graus (220 C).
  2. Coloque cada metade abacate em um ramekin.Crack 1 ovo em cada metade do abacate; tempere com sal, pimenta preta e pimenta caiena. Coloque ramekins em uma assadeira.
  3. Asse no forno pré-aquecido até que todo o ovo esteja cozido, cerca de 15 minutos. Polvilhe cada abacate com bacon e cebolinha.


Nutrição

CaloriesCalorias

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