A bebida pela vontade

Name: a bebida pela vontade
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1/4 litro de água; 1 tomate picado; 1 cenoura grande, picada; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo couve; 2 rabanetes picados; 1 limão descascado; 1 colher de chá de spirulina em pó; 6 cubos de gelo ou conforme necessário

Minha bebida saborosa verde. Eu não consegui encontrar uma receita que eu gostasse online, então eu fiz o meu próprio.Eu uso um Vitamix® 7500 e aumentei para 7 ou 8 por 35 a 45 segundos e é suave e potável.Eu misturo em vez de suco porque eu não pode racionalizar jogando fora polpa de frutas / vegetais.Jogar uma dessas costas todos os dias e sentir o poder! Diz-me o que pensas.

Ingredientes

preparação

Despeje a água no liquidificador.
Adicione o tomate, cenoura, couve, rabanete, limão, spirulina em pó; cubra com cubos de gelo.
Misture a mistura vegetal até ficar homogêneo..