Quantas calorias existem no Philadelphia Cream Cheese?

Provolone

1. O Philadelphia Cream Cheese, uma divisão da Kraft Foods, comercializa uma linha de produtos de cream cheese para uso em receitas ou simplesmente para cobrir um bagel ou muffin inglês. As variedades de cream cheese da Filadélfia incluem cream cheese original, neufchatel e sem gordura.

Tamanho da porção

1. O tamanho da porção para Philadelphia Cream Cheese é 1 onça. Cada tijolo de queijo creme de 8 onças contém oito porções. Esse tamanho da porção indicado deve ser usado como um ponto de referência ao avaliar como o queijo creme afeta sua dieta diária. Se você comer mais de 1 grama em cada porção, precisará levar isso em consideração na sua ingestão diária.

Creme de queijo original

1. Uma onça. porção do Philadelphia Cream Cream Original contém 100 calorias. Dessas calorias, 80 são provenientes de gordura, de acordo com o rótulo nutricional. Se você ingerir 2.000 calorias por dia, uma porção do queijo creme original equivale a 5% da sua ingestão calórica diária total.

Queijo Neufchatel

1. O queijo creme Neufchatel da Filadélfia tem um terço a menos de gordura que o original. Cada porção do queijo Neufchatel contém 70 calorias, das quais 60 são gorduras, de acordo com o rótulo dos fatos nutricionais. Uma porção de cream cheese equivale a 3,5% da sua ingestão calórica diária total se você comer 2.000 calorias por dia.

Creme de queijo sem gordura

1. A linha Philadelphia Cream Cheese também inclui cream cheese sem gordura. Uma porção contém 30 calorias e nenhuma gordura. Uma porção de 1 onça equivale a 1,5% de sua ingestão calórica diária se você comer uma dieta de 2.000 calorias.