Os 3 principais benefícios da gemada
Os 3 principais benefícios da gemada
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Por John Staughton (BASc, BFA) última atualização em 06 de janeiro de 2019
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O que é E ggnog?
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A gemada é uma bebida temperada e adoçada feita com creme, leite e ovos que remonta a centenas de anos. Hoje, os sabores de canela e noz-moscada tornaram popular nos Estados Unidos e no Canadá. Esta bebida é frequentemente incluída como parte da abundância nas celebrações do feriado. Essa bebida doce pode ser feita em casa ou comprada na loja e é comumente "cravada" com conhaque, rum ou até uísque. Devido ao seu sabor forte, a gemada permanece palatável e é tradicionalmente bastante rica em álcool. Os consumidores devem usar o julgamento responsável ao adicionar álcool 'a gosto'. Também é possível substituir o leite ou creme de leite usando outras alternativas, como leite de soja e creme à base de soja, se houver intolerância à lactose.
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Advocaat é uma bebida holandesa semelhante à gemada, exceto que é feita usando apenas gemas de ovos. É mais rico que a gemada e pode até ter a consistência de um creme. Outras culturas desenvolveram bebidas semelhantes, incluindo o ajerkoniak polonês e o rompope do México.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Nutrição
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Como a maioria das guloseimas, esta bebida deve ser apreciada com moderação. 1 xícara de gemada contém 19 gramas de gordura e 344 calorias. Para uma perspectiva, levaria uma corrida de 40 minutos para queimar essas calorias!
Benefícios
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Existem alguns benefícios surpreendentes para a saúde na gemada.
Usos de gemada
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Esta bebida tem alguns usos, incluindo o seguinte:
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0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta
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155 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, tomates, tomates, vinho, açúcar, orégano, manjericão, sal, Pimenta, óleo, cenoura, aipo, páprica, cebola, cogumelo, ovos, farinha, óleo, frango, massa, salsinha, queijo,galinha caçador estilo cacciatore
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1470 minFeriados e Eventosqueijo, cebola, pimentos de banana, pimentas jalapeno usam luvas, maionese, repolho,queijo festivo mergulho 'slaw'
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25 minPunch Beverageromãs, maçã, canela, gengibre, agua, suco de laranja,perfurador de romã temperada
Efeitos colaterais
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John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em Inglês e Biologia Integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.