O poder dos pais: por que os pais precisam investir em seus pais

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1. Os pais são influenciadores significativos na vida de seus filhos; eles não são mais valorizados apenas por trazer para casa o bacon figurativo. Os dias de pais separados estão se tornando uma coisa do passado. Os pais estão mais envolvidos do que nunca em todos os aspectos da criação de filhos. Pesquisas descobriram que os homens que são pais são realmente mais felizes do que seus pares sem filhos. Não só os pais se beneficiam de se envolver, mas também há enormes benefícios para as crianças! A pesquisa mais recente aponta para várias áreas em que os pais têm um efeito especialmente profundo sobre a saúde e bem-estar de suas filhas.

Lidando com o estresse

1. A pesquisa descobriu que a qualidade percebida do relacionamento entre pai e filha pode influenciar a capacidade da filha de controlar o estresse, pois níveis basais mais baixos de cortisol foram detectados quando houve um relacionamento afetivo e níveis mais altos de cortisol. foram detectados quando houve uma pressão sobre o relacionamento. O cortisol é muitas vezes referido como o "hormônio do estresse" e é responsável por regular as mudanças que ocorrem no corpo em resposta ao estresse. Assim, as filhas com níveis mais baixos de cortisol tenderam a ter menor reatividade a estressores adequados ao desenvolvimento e mecanismos de enfrentamento aumentados para lidar com situações estressantes. Eles também descobriram que interações positivas entre pais e filhas podem influenciar a cognição social de tal forma que quando discutem problemas sociais com os pares, mulheres com pais calorosos tendem a ser menos inclinadas a se concentrar nos elementos do problema que são incontroláveis ​​ou imprevisíveis. [! 509 => 1130 = 3!

1. Os pais podem estabelecer as bases para uma jovem em relação a como ela vê a si mesma e seu corpo. Quando os pais estão presentes e amando, as meninas aprendem a se ver de uma forma positiva. Os pais que demonstram amor incondicional e apoio às filhas aumentam a probabilidade de uma imagem corporal positiva. Mas quando o feedback de um pai se concentra na aparência e nos talentos de sua filha, tende a haver uma maior incidência de imagem corporal negativa. A pesquisa também mostrou que as filhas que sentem uma forte ligação emocional com os pais também têm menor probabilidade de depressão ou distúrbio alimentar, como anorexia ou bulimia. [! 509 => 1130 = 4!

Relacionamentos Saudáveis ​​na idade adulta com homens

1. Uma das descobertas mais significativas publicadas é que as meninas que desfrutam de relacionamentos saudáveis ​​com seus pais tendem a ter relacionamentos mais saudáveis, felizes e duradouros com os homens na idade adulta. Eles também tendem a ter habilidades de comunicação mais fortes, o que promove relacionamentos íntimos mais saudáveis ​​com os homens. Um estudo em 2010 descobriu que as interações com o pai nos anos de formação de uma menina podem ser um forte preditor de suas relações sexuais íntimas e sexuais com homens mais tarde. O estudo constatou que as meninas que não se sentiam emocionalmente próximas de seus pais tendem a se envolver em atividades sexuais mais freqüentes na adolescência. A razão para isso pode ser que eles estão tentando preencher o vazio emocional criado pela falta de proximidade e afeição. Quando os pais se conectam emocionalmente e investem na construção de relacionamentos com suas filhas, o aumento do bem-estar físico, mental e social é profundo. Os pais têm um papel muito importante a desempenhar na construção de crianças emocional e socialmente saudáveis. Então, certifique-se de envolver o pai na elaboração do plano de criação da sua família. Ele tem um papel importante a desempenhar!

2. Este artigo foi originalmente publicado no blog The Committee For Children em 17 de junho de 2016

3. Melissa Benaroya, LICSW, é mãe, palestrante e autora na área de Seattle (MelissaBenaroya.com). Ela criou o curso on-line Childproof Parenting e é o co-fundador da GROW Parenting e da Mommy Matters. A Melissa fornece aos pais as ferramentas e o suporte de que precisam para criar filhos saudáveis ​​e encontrar mais alegria na criação dos filhos. Melissa oferece cursos e aulas para pais e fala frequentemente em escolas e empresas da região. Confira o blog de Melissa para obter mais dicas sobre problemas comuns de criação de filhos e o Facebook para obter as últimas notícias sobre educação dos pais!

4. Referências:

5. Allgood SM, Beckert TE, Peterson C. O Papel do Envolvimento do Pai no Bem-Estar Psicológico Percebido das Filhas Adultas: Um Estudo Retrospectivo. Revista norte-americana de psicologia. 2012.

6. Byrd-Craven J, Auer BJ, Granger DA, Massey AR. A Dança Pai-Filha: A Relação Entre a Qualidade do Relacionamento Pai-Filha e a Resposta ao Estresse das Filhas. Jornal de Psicologia Familiar. 2012.

7. Scheffler TS, Naus PJ. A relação entre a afirmação paterna e a auto-estima de uma mulher, o medo da intimidade, o conforto com a feminilidade e o conforto com a sexualidade. O jornal canadense da sexualidade humana. 1999.