O poder de cura do tomate

1. O tomate é um vegetal delicioso que, assim como a fruta, pode ser comido cru como lanche. O tomate também é super saudável. Comer tomates três vezes por semana reduz o risco de câncer de próstata em 21 a 43%, diz um pesquisador da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. Além disso, o tomate ajuda no combate à obesidade e atua como preventivo contra o mal de Alzheimer.

Embalado com vitaminas e minerais

1. O tomate está repleto de vitaminas e minerais. Ele contém muitas vitaminas A, B1, B3, B6, C, E e vitamina K. Além disso, este vegetal vermelho brilhante e suculento é rico em minerais potássio, molibdênio, cobre, magnésio e manganês

Licopeno

1. O tomate contém uma grande quantidade de licopeno vermelho brilhante, um fitonutriente que tem um efeito preventivo contra o câncer. Este é um carotenóide encontrado principalmente em frutas e vegetais vermelhos. A BASF é uma fábrica de produtos químicos que adquiriu o direito de comercializar licopeno sintético na forma de suplemento e como corante com o número E 160d. No entanto, isso não é licopeno real, mas algo semelhante. O licopeno de frutas e vegetais é muito melhor absorvido pelo corpo porque é acompanhado por vitaminas, fitonutrientes e aminoácidos importantes

Tomate contra o câncer

1. Além do câncer de próstata, o tomate provou, após pesquisas científicas, funcionar efetivamente contra a formação de câncer de pâncreas, câncer de mama e de pulmão. O fitonutriente alfa tomatina é uma saponina que causa a morte das células cancerosas. Na verdade, existem células cancerosas em todos os corpos, incluindo pessoas 100% saudáveis. Um bom sistema imunológico mata e remove as células cancerosas do corpo. Uma pessoa que foi diagnosticada com câncer acumulou tantas toxinas em seu corpo ao longo de 20 ou 30 anos que as células cancerosas não podem mais ser tratadas normalmente. É por isso que é importante usar orgânico

Tomate ajuda contra doenças cardiovasculares

1. O licopeno atua como um fitonutriente contra a formação de colesterol oxidado, que pode se fixar nas paredes dos vasos sanguíneos. No momento em que este artigo foi escrito, os cientistas estão investigando a ação dos fitonutrientes esculeosídeo A e do ácido 9-oxo-octadecadiênico, que se acredita também neutralizar os depósitos de colesterol. O tomate contém muitos antioxidantes

Tomate em sua horta

1. O tomate é relativamente fácil de cultivar no jardim. Os tomates crescem naturalmente em uma horta orgânica. Isso acontece porque um tomate maduro caiu no ano anterior e está espalhando sua espécie. É muito divertido e educativo ver o tomate crescer. Especialmente para as crianças, pode ser uma grande experiência ver um vegetal crescer. A principal vantagem de cultivar seus próprios tomates é que um tomate orgânico recém-colhido tem um sabor muito melhor do que um tomate de supermercado.