O poder de cura da mostarda

1. Você gosta de comer queijo? Use mostarda com ele. Isso garante uma decomposição mais rápida das gorduras. Esta é a forma ideal de manter o peso. A mostarda é uma adição super saudável à comida. Ele contém todos os tipos de minerais e fitonutrientes importantes. Existem sementes de mostarda amarela e preta. O preto é usado principalmente na Índia e no Oriente Médio. Estes são ligeiramente mais nítidos do que os amarelos. Hoje em dia, Abraham também consegue sua mostarda na Holanda. A mostarda Zaanse, a mostarda Groninger e a mostarda Doesburg são conceitos do mundo culinário.

Minerais na mostarda

1. A semente de mostarda contém os minerais selênio, fósforo, manganês e magnésio. Também é fonte de triptofano, que é um aminoácido essencial e ainda contém gorduras ômega-3. Essas são as gorduras saudáveis ​​que você não ganha peso. A semente de mostarda é na verdade uma perda de peso. Promove a combustão das gorduras no corpo, a hidrólise. Portanto, não custa nada colocar mostarda no queijo. Existem todos os tipos de vitaminas

O efeito anticâncer

1. A semente de mostarda foi cientificamente pesquisada muitas vezes por seu efeito contra o câncer. Acontece que a semente de mostarda retarda o desenvolvimento das células cancerosas existentes e impede a produção de novas células cancerosas. Em particular, ajuda contra o câncer de cólon e de estômago. As substâncias ativas nas sementes de mostarda são chamadas de glucosinolatos. Estes são decompostos pelas enzimas mirosinase na semente de mostarda em fitonutrientes úteis para o corpo. A mostarda é um excelente complemento à dieta durante a quimioterapia

Efeitos da mostarda no corpo

1. Os minerais

Folhas da planta da mostarda

1. Qualquer pessoa que tenha a planta da mostarda em seu jardim também pode desfrutar de suas folhas. São muito nutritivos, assim como as sementes. As folhas podem ser usadas numa salada mista com, por exemplo, folhas de dente de leão, sabugueiro, alface, girassol e sementes de gergelim

Hipócrates usava mostarda como medicamento

1. Hipócrates, um antigo estudioso da Grécia, conhecia o poder curativo do grão de mostarda. Este cientista grego lançou as bases da medicina moderna. Um de seus famosos ditados é que o melhor remédio é a comida e o melhor alimento é o remédio. Os Antigos Romanos

Dicas para comer mostarda

1. Aqui estão várias dicas para comer mostarda. você pode acompanhar isso regularmente se quiser se beneficiar do poder curativo da mostarda. Sementes de mostarda são deliciosas em uma salada. Experimente fazer uma sopa de mostarda. A mostarda acompanha bem todos os tipos de queijos jovens, velhos e curados. Certifique-se de que há um molho com queijo de mostarda pura. Quando você gosta de comida frita, sabe que não é saudável. Você pode compensar um pouco isso mergulhando um croquete na mostarda. Você pode enriquecer a maionese com uma colher de chá de mostarda. Normalmente também há mostarda na maionese. Opte também por fazer sua própria maionese com mostarda extra. Você pode adicionar um delicioso molho de mostarda e mel a uma salada, usando apenas os ingredientes mel, vinagre e mostarda. Aliás, o mel e o vinagre são ingredientes muito saudáveis, além da mostarda. Você também pode simplesmente colocar mostarda em seu prato para misturar batatas cozidas. É bom colocar uma colher de sopa de mostarda num guisado.

2. Aqui estão muitas dicas para comer mostarda. você pode acompanhar isso regularmente se quiser se beneficiar do poder curativo da mostarda. Sementes de mostarda são deliciosas em uma salada. Experimente fazer uma sopa de mostarda. A mostarda acompanha todos os tipos de queijos jovens, velhos e curados. Certifique-se de que há um molho com queijo de mostarda pura. Quando você gosta de comida frita, sabe que não é saudável. Você pode compensar um pouco isso mergulhando um croquete na mostarda. Você pode enriquecer a maionese com uma colher de chá de mostarda. Normalmente também há mostarda na maionese. Opte também por fazer sua própria maionese com mostarda extra. Você pode adicionar um delicioso molho de mostarda e mel a uma salada, usando apenas os ingredientes mel, vinagre e mostarda. Além da mostarda, o mel e o vinagre também são ingredientes muito saudáveis. Você também pode simplesmente colocar mostarda em seu prato para misturar batatas cozidas. É bom colocar uma colher de sopa de mostarda num guisado.