Método de emagrecimento Body Control
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A enfermeira Gerarda van Oosterbosch descobriu um dispositivo especial na Grã-Bretanha anos atrás na luta contra sua obesidade. Ela perdeu peso com sucesso e decidiu desenvolver um método de perda de peso em combinação com o Myo-Balance: Body Control.
Como funciona?
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O Myo-Balance foi inicialmente desenvolvido por um cientista médico britânico para o tratamento de pacientes com EM. Ele descobre que não apenas fortalece os músculos dessas pessoas, mas também quebra a gordura ao redor dos músculos. Isso permite que você compare um tratamento com algumas horas de exercícios intensos, para que se sinta mais apto e mais saudável após o tratamento. E isso pode ser visto e sentido. A figura é corrigida, a pele fica firme, a celulite é neutralizada e o nível de açúcar no sangue é reduzido. Além disso, se você realmente deseja perder quilos, trabalhará com o treinador do Body Control em um padrão de alimentação e vida saudável.
O que você deve fazer?
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Durante três a quatro semanas, você irá ao salão Body Control duas a três vezes por semana, onde receberá um tratamento de 17 minutos com o Myo-Balance. Durante a ingestão, você discutiu seu objetivo com seu treinador. Se você quer perder peso, um plano de nutrição é elaborada que combina com seu estilo de vida. Para apoiá-lo, você pode usar a linha Nutrition, que consiste em substitutos de refeições e lanches ricos em proteínas de alta qualidade. Você usa isso temporariamente, porque trabalha com seu treinador para uma dieta saudável. Portanto, você receberá muitas explicações sobre o funcionamento do corpo humano e aprenderá como seu corpo reage a diferentes tipos de nutrição, como carboidratos, gorduras e proteínas. É precisamente conhecendo o seu próprio corpo que você sabe quando vai perder peso, ficar igual ou ganhar peso. Desta forma, você pode manter seu peso de forma saudável.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Para quem é?
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O Controle do Corpo funciona muito bem para pessoas que têm dificuldade para se exercitar devido ao excesso de peso ou a uma doença crônica, como reumatismo. Mas também é ideal para pessoas que não têm tempo para fazer exercícios. Dessa forma, os músculos ainda obtêm o movimento de que precisam. Afinal, os músculos são os motores de combustão do corpo, e é justamente fortalecendo-os e trazendo-os ou mantendo-os em condições que o corpo consegue queimar energia. Além disso, essa é uma boa maneira de emagrecer para quem precisa de uma ajudinha extra. O treinador Body Control está sempre lá para você e sabe o que é bom para você. O coaching pessoal é uma parte essencial do conceito.
O que os especialistas pensam?
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Nutricionista Freya Zuidervaart de Valtaf.nl: "A orientação pessoal em combinação com um dispositivo que fortalece os músculos parece bom. No entanto, hoje em dia cada dieta tem seu próprio e único ponto sobre aquela dieta específica. Nesse ínterim, muitas dietas indicaram que você também deve se alimentar de forma saudável e ajustar conscientemente seu estilo de vida. Então, por que não comer mais saudável e se exercitar mais? Isso custa muito menos! "
Vantagens
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Você será treinado para que seu processo de perda de peso seja monitorado de perto. Tem um efeito de correção de figuras, então você vê o resultado rapidamente. Você trabalha para uma dieta saudável. Você aprende como seu corpo reage a diferentes nutrientes, para que você possa manter seu peso facilmente depois. Salões em todo o país, então sempre há um perto de você.
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0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta
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155 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, tomates, tomates, vinho, açúcar, orégano, manjericão, sal, Pimenta, óleo, cenoura, aipo, páprica, cebola, cogumelo, ovos, farinha, óleo, frango, massa, salsinha, queijo,galinha caçador estilo cacciatore
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1470 minFeriados e Eventosqueijo, cebola, pimentos de banana, pimentas jalapeno usam luvas, maionese, repolho,queijo festivo mergulho 'slaw'
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25 minPunch Beverageromãs, maçã, canela, gengibre, agua, suco de laranja,perfurador de romã temperada
Desvantagens
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Parar o tratamento com Myo-Balance significa que você tem que se exercitar, se não tiver tempo para isso, você precisa programar um tratamento de manutenção regular. Você tem que ir ao salão Body Control todas as semanas para o tratamento. Ele vem com uma etiqueta de preço.
Isenção de responsabilidade
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A eficácia de uma dieta depende de muitos fatores. Perder muito peso rapidamente nunca é aconselhável, portanto, evite as chamadas dietas radicais. Pessoas que estão seriamente acima do peso (IMC> 30) são melhores consultando um nutricionista para uma dieta personalizada do que seguir uma dieta independente. Lembre-se também de que a maioria das dietas é "para o resto da vida". Quem voltar à dieta anterior recuperará rapidamente os quilos perdidos.
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A eficácia de uma dieta depende de muitos fatores. Perder muito peso rapidamente nunca é aconselhável, portanto, evite as chamadas dietas radicais. Pessoas que estão seriamente acima do peso (IMC> 30) são melhores consultando um nutricionista para uma dieta personalizada do que seguir uma dieta independente. Lembre-se também de que a maioria das dietas é "para o resto da vida". Quem novamente cai em seu ou h