Máscara facial para chá verde: quais são os benefícios e como fazer uma?

A linha de fundo

1. Feito das folhas frescas levemente cozidas no vapor da planta Camellia sinensis, o chá verde tem sido usado para fins medicinais em algumas partes do mundo há milhares de anos.

2. Os benefícios do chá verde variam do aumento da função cerebral à promoção da perda de peso. Mas o chá verde não possui apenas propriedades que melhoram a mente e o corpo. Também pode beneficiar a pele, razão pela qual é frequentemente incluída como ingrediente em muitos tipos de produtos de beleza.

Como o chá verde pode beneficiar sua pele?

1. O chá verde tem uma ampla gama de propriedades terapêuticas que podem beneficiar sua pele de várias maneiras. Alguns dos benefícios mais importantes incluem o seguinte.

2. O chá verde contém polifenóis e seis tipos diferentes de catequinas, com galato de epigalocatequina (EGCG) e galato de epicatequina (ECG) com maior potência. Esses compostos têm propriedades antioxidantes.

3. Antioxidantes são moléculas que têm a capacidade de combater os radicais livres no corpo. Os radicais livres são compostos que podem prejudicar seu corpo, sua saúde e sua pele se seus níveis ficarem muito altos. Eles podem causar danos celulares e foram associados a muitas doenças, incluindo câncer.

4. De acordo com um estudo de 2010, o poder antioxidante do EGCG pode ajudar a reparar os danos ao DNA causados ​​pelos raios ultravioleta (UV) do sol. Isso, por sua vez, pode ajudar a protegê-lo contra o câncer de pele não melanoma.

5. Um estudo de 2003 mostrou que o antioxidante EGCG, que é abundante no chá verde, tem a capacidade de rejuvenescer as células da pele que estão morrendo. Ao proteger e reparar suas células, esse antioxidante pode combater os sinais de envelhecimento e tornar a pele opaca mais saudável.

6. As vitaminas do chá verde, especialmente a vitamina B-2, também podem manter a pele mais jovem. A vitamina B-2 tem a capacidade de manter os níveis de colágeno, o que pode melhorar a firmeza da pele.

7. O chá verde também possui propriedades anti-inflamatórias. Isso se deve ao alto teor de polifenóis do chá.

8. As propriedades anti-inflamatórias do chá verde podem ajudar a reduzir a irritação, a vermelhidão e o inchaço da pele. A aplicação de chá verde na pele também pode aliviar pequenos cortes e queimaduras solares.

9. Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, os estudos também descobriram que o chá verde tópico é um remédio eficaz para muitas condições dermatológicas. Pode aliviar a irritação e coceira causada pela psoríase, dermatite e rosácea, e também pode ser útil no tratamento de quelóides.

10. As propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas do chá verde podem torná-lo um tratamento eficaz para acne e pele oleosa.

11. Segundo a pesquisa, os polifenóis do chá verde, quando aplicados à pele, ajudam a reduzir a secreção de sebo, o que pode levar à acne.

12. Os polifenóis do chá verde também têm a capacidade de combater a infecção danificando as membranas bacterianas. Isso significa que o chá verde pode ser uma ferramenta útil para controlar o crescimento bacteriano que pode causar acne.

13. O chá verde contém várias vitaminas, incluindo a vitamina E, conhecida por sua capacidade de nutrir e hidratar a pele.

14. Em um estudo, os participantes aplicaram uma formulação experimental de extrato de chá verde no antebraço por 15 e 30 dias. No final do estudo, os pesquisadores descobriram que os participantes aumentaram a umidade da pele e reduziram a aspereza da pele.

O que você precisa para fazer uma máscara facial de chá verde?

1. É fácil fazer uma máscara facial de chá verde de bricolage. Provavelmente, você já possui muitos dos ingredientes e itens necessários em sua cozinha.

2. Para começar, você precisará do seguinte:

3. Você também pode usar outras variações da máscara. Por exemplo, você pode usar:

O que procurar em uma máscara de chá verde comprada em loja?

1. As máscaras faciais pré-fabricadas para chá verde também são vendidas em lojas de produtos de saúde e beleza, drogarias e online.

2. Máscaras diferentes podem ter diferentes tipos de ingredientes. Ao comprar uma máscara facial de chá verde pré-fabricada, tente escolher uma máscara que seja:

Efeitos colaterais de uma máscara de chá verde

1. Pessoas que usam chá verde relatam topicamente um baixo risco de efeitos colaterais. Mesmo assim, se você estiver usando chá verde em seu rosto pela primeira vez, teste um pequeno pedaço de pele na parte interna do cotovelo antes de aplicar uma máscara.

2. Os sinais de sensibilidade da pele ou reação alérgica incluem coceira, vermelhidão, inchaço e queimação.

3. Se você tem pele sensível ou sensibilidade ao consumo de chá verde, fale com seu dermatologista antes de aplicar uma máscara de chá verde.

Outros benefícios do chá verde

1. Você também pode obter muitos benefícios à saúde tomando chá verde ou tomando suplementos de chá verde. A pesquisa mostrou que o chá verde pode:

Para viagem

1. Com suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas, uma máscara facial de chá verde pode ajudar a beneficiar a sua pele de várias maneiras.

2. Não apenas pode proteger sua pele do envelhecimento precoce, danos aos raios UV, vermelhidão e irritação, mas também tem a capacidade de combater bactérias que podem levar à acne.

3. É fácil fazer sua própria máscara facial de chá verde e não requer muitos ingredientes. Se você preferir um produto pré-fabricado, poderá encontrar uma variedade de máscaras faciais para chá verde on-line ou na farmácia local.

4. Se você não tiver certeza se um rosto de chá verde é adequado para a sua pele, fale com seu médico ou dermatologista antes de usar um.