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Manteiga de cacau: benefícios, usos e muito mais

O que exatamente é manteiga de cacau?

  1. A manteiga de cacau pode trazer à mente sobremesas decadentes, como barras de chocolate, bolos com cobertura de chocolate e sorvete com pedaços de chocolate. No entanto, este ingrediente saboroso também é um item básico em cremes para a pele e outros produtos de saúde e beleza. Ao contrário da manteiga de cacau em sua sobremesa, a do regime de cuidados com a pele não fará você ganhar peso. Mas isso pode melhorar sua aparência?

  2. A manteiga de cacau é um tipo de gordura proveniente dos grãos de cacau. Para aproveitar a manteiga de cacau, o feijão é retirado da planta maior de cacau. Em seguida, são assados, despidos e pressionados para separar a gordura - a manteiga de cacau. Os restos são processados ​​em pó de cacau.

  3. O cacau é utilizado na medicina há cerca de 3.000 anos. Era um ingrediente favorito dos antigos astecas e maias, que até usavam cacau como moeda. Mais recentemente, os pesquisadores descobriram que compostos chamados fitoquímicos no cacau podem ajudar a manter o corpo e a pele saudáveis.

  4. A manteiga de cacau pode realmente melhorar a aparência da sua pele? Vamos dar uma olhada na ciência por trás das alegações sobre este doce tratamento de beleza.

Quais são os benefícios da manteiga de cacau?

  1. A manteiga de cacau é rica em ácidos graxos, razão pela qual é elogiada por sua capacidade de hidratar e nutrir a pele e melhorar a elasticidade. A gordura da manteiga de cacau forma uma barreira protetora sobre a pele para reter a umidade.

  2. A manteiga de cacau também é rica em compostos vegetais naturais chamados fitoquímicos. Essas substâncias podem melhorar o fluxo sanguíneo para a pele e retardar o envelhecimento da pele, protegendo contra os danos causados ​​pelos raios UV prejudiciais do sol.

  3. Um uso comum da manteiga de cacau é para suavizar cicatrizes, rugas e outras marcas na pele. Muitas mulheres acreditam que cremes e loções para manteiga de cacau podem ser usados ​​durante e após a gravidez para prevenir e minimizar o aparecimento de estrias. A manteiga de cacau também foi promovida para curar erupções cutâneas de condições como eczema e dermatite.

O que a pesquisa diz

  1. A manteiga de cacau pode cheirar bem e parecer luxuosa quando você a esfrega no corpo, mas não há muita prova de que melhore a aparência da pele. Quando se trata de tratar cicatrizes e estrias, até agora a pesquisa não é muito convincente. Pesquisas recentes sobre o uso de manteiga de cacau para estrias sugerem que ela não funciona melhor do que um creme inativo ou placebo.

  2. Algumas pesquisas sugerem que a manteiga de cacau tem potencial para prevenir e tratar doenças de pele. Também pode proteger a pele dos danos que podem levar ao envelhecimento prematuro. Esses efeitos ainda precisam ser confirmados por estudos futuros.

Como a manteiga de cacau se compara a outros hidratantes?

  1. Devido ao seu alto teor de gordura, a manteiga de cacau tem uma sensação mais rica e densa do que muitos outros hidratantes. É frequentemente comparado à manteiga de karité, que vem das sementes da árvore de karité encontradas na África Ocidental e Central.

  2. A manteiga de karité também é rica em ácidos graxos, embora não cheire tão doce quanto a manteiga de cacau. Ao contrário da manteiga de cacau, a manteiga de karité contém vitaminas que ajudam a reparar os danos à pele e acelerar a cicatrização.

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Como usar manteiga de cacau

  1. Você sempre verá a manteiga de cacau como ingrediente em loções e cremes para o corpo. Por ser comestível, também é um aditivo em alguns protetores labiais. Muitos produtos de manteiga de cacau adicionaram filtro solar ou vitaminas. Você pode esfregar um desses produtos com manteiga de cacau em sua pele ou lábios todos os dias como parte de seu regime de cuidados com a pele.

  2. Muitas loções de manteiga de cacau e outros produtos contêm apenas uma pequena quantidade de manteiga de cacau, junto com outros ingredientes e aditivos. Se você está procurando pureza, compre-a em forma de bastão, que contém 100% de manteiga de cacau. Ou, se você estiver preocupado com aditivos, pegue um pedaço de manteiga de cacau não refinada e derreta em água quente para criar seus próprios produtos.

  3. Alguns faça-você-mesmo foram além de cremes e loções básicos. Eles criaram suas próprias linhas domésticas de produtos para o cuidado da pele com manteiga de cacau. Algumas pessoas combinam manteiga de cacau com vários óleos - como óleo de coco ou vitamina E - e usam a mistura como um shampoo hidratante. Outros a usam para fazer sua própria loção para barbear.

Riscos e avisos

  1. A manteiga de cacau é considerada segura na sua pele. Os fabricantes de cremes de manteiga de cacau dizem que é seguro usá-lo durante a gravidez. Para pessoas sensíveis à manteiga de cacau ou a outros ingredientes encontrados em produtos com manteiga de cacau, isso pode causar erupção cutânea ou outra reação alérgica.

  2. Alguns questionaram os efeitos dos ingredientes adicionados aos produtos com manteiga de cacau. Um estudo de 2015 descobriu que um produto de manteiga de cacau tinha efeitos anti-estrogênicos. Isso significa que reduziu ou bloqueou os efeitos do hormônio feminino, estrogênio, no corpo. Ser exposto a produtos com efeitos anti-estrogênicos pode afetar o desenvolvimento de um adolescente durante a puberdade. No entanto, essa evidência ainda é nova e não se provou que a manteiga de cacau afete o desenvolvimento das crianças.

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A linha de fundo

  1. Muitas pessoas usam manteiga de cacau porque gostam da sensação da pele ou acreditam que melhoram a aparência da pele. Não há mal nenhum em experimentar um desses produtos - a menos que você seja sensível à manteiga de cacau.

  2. Você pode encontrar fórmulas de manteiga de cacau em supermercados, drogarias, on-line e em lojas de alimentos naturais. Se você está preocupado com aditivos, compre 100% de manteiga de cacau e faça seus próprios produtos para cuidados com a pele.

  3. Lembre-se de que esses produtos não provam melhorar o tom da pele, desbotar as rugas ou reduzir as estrias. A maioria das evidências que sustentam essas alegações é anedótica.

  4. Se você estiver procurando tratamento para uma necessidade específica de cuidados com a pele, consulte seu médico ou dermatologista. Eles podem ajudar a desenvolver um regime de cuidados com a pele que melhor se adapte às suas necessidades.

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