Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Lentilhas cozidas no vapor
 
 
4 cups, 4-8 PorçõesPTM540 min

Lentilhas cozidas no vapor


Faça e compartilhe esta receita de lentilhas cozidas a partir de.

  Share
  Tweet
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Separe as lentilhas secas para procurar pedras ou outros detritos.
  2. Coloque as lentilhas em uma tigela grande e cubra com água (2 litros ou mais).
  3. Molhe lentilhas por 8-12 horas.
  4. Escorra a água, lave as lentilhas e drene novamente.
  5. Usando um vaporizador elétrico com uma tigela de arroz (por exemplo, marca Öster), encha o reservatório de água até a linha "max" ou "full".
  6. Adicione as lentilhas mais 1/2 litro de água à tigela de arroz.
  7. Monte seu vapor para cozinhar arroz de acordo com as instruções no vaporizador.
  8. Vapor as lentilhas por cerca de 60 minutos.
  9. Desligue o vaporizador e deixe as lentilhas descansar por 10 minutos.
  10. Tempere conforme desejado e sirva.
  11. Faz (Uma taça com capacidade para 1 litro contendo) Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo porções ou (Uma taça com uma capacidade de 2 litros contendo) Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo porções.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407