Gelo nas espinhas: isso funciona?
Conclusão
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As espinhas podem ser um desafio para se livrar, e são ainda mais tentadoras de estourar. Você já sabe que estalar é um completo não-não. Ainda assim, você também pode ser desativado pelos métodos de tratamento convencionais que podem ser severos para a sua pele.
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Os remédios naturais para cuidados com a pele estão crescendo em popularidade, incluindo aqueles usados no tratamento alternativo da acne. O gelo é um desses tratamentos elogiados. Há benefícios em potencial para o gelo nas espinhas, mas a questão é se esse método é eficaz o suficiente para esclarecer completamente sua fuga para sempre.
Como funciona
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A idéia de usar remédios caseiros para o tratamento da acne é ajudar a se livrar das espinhas sem os efeitos colaterais restantes dos produtos químicos. Embora o ácido salicílico e o peróxido de benzoílo estejam amplamente disponíveis no mercado, o uso excessivo desses produtos pode piorar a acne. De fato, a Academia Americana de Dermatologia (AAD) recomenda ficar completamente longe de produtos à base de álcool. Isso inclui adstringentes, toners, esfoliantes e muito mais.
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Espinhas de gelo podem funcionar reduzindo o inchaço nas formas inflamatórias da acne. Esses incluem:
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É improvável que o gelo funcione para tipos não inflamatórios - eles também são conhecidos como cravos. Ao reduzir a inflamação das espinhas, você reduz diretamente o tamanho. Em teoria, reduzir gradualmente o tamanho da sua espinha com gelo pode eventualmente fazer com que ela desapareça completamente.
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Quando usado em acne inflamatória, o gelo também tem o potencial de diminuir a vermelhidão, tornando as espinhas menos visíveis. Também pode tratar a dor que ocorre com a acne cística e nodular. Isso se deve ao efeito entorpecedor de curto prazo que o gelo cria.
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Apesar de tais benefícios, não há pesquisas disponíveis para indicar que o gelo por si só é um tratamento eficaz para espinhas. O gelo pode ser considerado parte de uma rotina inteligente de cuidados com a pele que inclui:
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Como usá-lo
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Congelar as espinhas parece um processo simples, mas há alguns detalhes a serem lembrados antes de aplicá-lo à pele. Primeiro, você deve limpar a pele, exatamente como antes de aplicar qualquer outro tipo de tratamento.
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Antes de colocar o gelo contra a pele, envolva-o em um pano fino ou em uma toalha de papel grossa. Você também pode usar uma compressa fria, se não quiser mexer com as conseqüências do gelo derretido.
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Aplique o gelo nas espinhas apenas em incrementos de um minuto. Você pode tentar isso por um minuto após a limpeza do rosto pela manhã e à noite. Se sua espinha estiver extremamente inflamada, você poderá acompanhar vários incrementos - apenas deixe cerca de cinco minutos entre cada minuto. Isso ajuda a evitar danos à pele.
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Às vezes, o gelo também pode funcionar bem no tratamento de espinhas quando usado em conjunto com tratamentos quentes, como compressas ou toalhas a vapor. Usando tratamentos quentes primeiro, você pode ajudar a remover qualquer resíduo preso nos poros. Depois de aplicar o calor por 5 a 10 minutos, você pode acompanhar o gelo por um minuto para diminuir a inflamação e o inchaço. Você pode repetir esse processo diariamente, conforme necessário, até que a espinha esclareça.
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No entanto, você nunca deve acompanhar tratamentos de gelo com compressas quentes, pois isso pode danificar sua pele.
O que saber antes de experimentar este método
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Congelar as espinhas ao longo do tempo pode incentivar os detritos a subirem para a superfície da sua pele. Por mais tentador que possa ser, você nunca deve tirar a lama dos seus poros. Escolher suas espinhas em qualquer estágio pode fazê-las se espalhar. O que é pior, o processo de estalar e cutucar também pode levar a cicatrizes.
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É fácil ser pego trabalhando em uma espinha com gelo e esquecer os perigos potenciais da aplicação de materiais congelados em sua pele. Para evitar o congelamento, é importante aplicar gelo apenas em curtos intervalos. Embora o congelamento seja mais comumente associado a ficar exposto a temperaturas extremas por muito tempo, também pode ocorrer ao usar compressas frias, gelo ou outros itens congelados contra a pele por longos períodos de tempo.
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Pare de usar gelo imediatamente e ligue para seu médico se notar:
Quando consultar um dermatologista
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O gelo tem o potencial de tratar espinhas sem os efeitos colaterais que às vezes são vistos nos tratamentos convencionais de acne. Ainda assim, não há provas de que o gelo seja mais eficaz. Muitos remédios naturais também podem levar mais tempo para funcionar, por isso é importante ser paciente, pois sua espinha desaparece gradualmente. Evite pegar ou arranhar a área, pois isso piorará a vermelhidão e a inflamação. Enquanto isso, considere maquiagem mineral para ocultar a área, conforme desejado.
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Se suas espinhas não resolverem com gelo ou outros tratamentos dentro de algumas semanas, talvez seja hora de consultar seu médico. Um dermatologista pode ajudá-lo a drenar a espinha sem efeitos colaterais. Converse com seu médico sobre sua preferência por remédios naturais - eles podem recomendar produtos específicos e hábitos de estilo de vida que podem ajudar a evitar futuras crises. Como regra geral, a AAD recomenda administrar qualquer nova medida de tratamento de pelo menos quatro a seis semanas para trabalhar antes de prosseguir com seu dermatologista.
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0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta
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155 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, tomates, tomates, vinho, açúcar, orégano, manjericão, sal, Pimenta, óleo, cenoura, aipo, páprica, cebola, cogumelo, ovos, farinha, óleo, frango, massa, salsinha, queijo,galinha caçador estilo cacciatore
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