DMAE: O que são, benefícios e riscos que não devem ser tomados
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O DMAE é um composto que muitas pessoas acreditam que pode afetar positivamente o humor, melhorar a memória e melhorar a função cerebral. Também é pensado para ter benefícios para o envelhecimento da pele. Você pode ter ouvido falar em Deanol e muitos outros nomes.
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Embora não haja muitos estudos sobre o DMAE, os advogados acreditam que ele pode trazer benefícios para várias condições, incluindo:
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O DMAE é produzido naturalmente no corpo. Também é encontrado em peixes gordurosos, como salmão, sardinha e anchova.
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Pensa-se que o DMAE funcione aumentando a produção de acetilcolina (Ach), um neurotransmissor crucial para ajudar as células nervosas a enviar sinais.
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O Ach ajuda a regular muitas funções controladas pelo cérebro, incluindo sono REM, contrações musculares e respostas à dor.
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O DMAE também pode ajudar a impedir o acúmulo de uma substância chamada beta-amilóide no cérebro. Excesso de beta-amilóide foi associado ao declínio relacionado à idade e à perda de memória.
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O impacto do DMAE na produção de Ach e no acúmulo de beta-amilóide pode torná-lo benéfico para a saúde do cérebro, especialmente à medida que envelhecemos.
Como você usa o DMAE?
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O DMAE já foi vendido como medicamento prescrito para crianças com problemas de aprendizado e comportamentais sob o nome Deanol. Foi retirado do mercado em 1983 e não está mais disponível como medicamento prescrito.
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Hoje, o DMAE é vendido como um suplemento dietético em cápsulas e em pó. As instruções de dosagem variam de acordo com a marca, por isso é importante seguir as instruções da embalagem e comprar o DMAE somente de fontes confiáveis.
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Compre DMAE.
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O DMAE está disponível como soro para uso na pele. Também é um ingrediente em alguns cosméticos e produtos para cuidados com a pele. Pode ser referido por muitos outros nomes.
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Não há dados específicos sobre a quantidade de DMAE encontrada em peixes. No entanto, comer peixes gordurosos como sardinha, anchova e salmão é outra maneira de incluir o DMAE em sua dieta.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Quais são os benefícios de tomar DMAE?
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Não há muitos estudos sobre o DMAE, e a maioria deles é mais antiga. No entanto, existem alguns estudos menores e relatórios anedóticos que sugerem que o DMAE pode ter benefícios.
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Como não foi estudado em profundidade, pode fazer sentido ter uma atitude de "cuidado com o comprador".
Quais são os riscos de tomar DMAE?
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DMAE não deve ser tomado por pessoas com transtorno bipolar, esquizofrenia ou epilepsia. Converse com seu médico se você tiver essas condições ou condições semelhantes antes de tomar DMAE.
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Um estudo em animais ligou o DMAE à espinha bífida, um defeito do tubo neural em bebês. Como esse defeito pode ocorrer durante os primeiros dias de gravidez, não tome suplementos orais para DMAE se estiver ou puder engravidar.
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Também é recomendável que você não tome DMAE se estiver amamentando.
Interações medicamentosas potencialmente perigosas
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Pessoas que tomam certos medicamentos não devem tomar DMAE. Esses medicamentos incluem:
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Esses medicamentos também são referidos como inibidores da colinesterase. Eles são usados principalmente para tratar demência em pessoas que sofrem da doença de Alzheimer.
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Esses medicamentos afetam a produção de Ach no cérebro. DMAE pode piorar o declínio cognitivo. Os medicamentos desta classe incluem:
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Os anticolinérgicos são usados para uma ampla gama de condições, incluindo doença de Parkinson, DPOC e bexiga hiperativa. Eles trabalham bloqueando o efeito do Ach nas células nervosas.
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Como o DMAE pode aumentar os efeitos do Ach, as pessoas que precisam desses medicamentos não devem tomar o DMAE.
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Os medicamentos colinérgicos podem bloquear, aumentar ou imitar os efeitos do Ach. Eles são usados para tratar várias condições, incluindo a doença de Alzheimer e o glaucoma. O DMAE pode impedir que esses medicamentos funcionem efetivamente.
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Você não deve tomar DMAE se usar certos medicamentos para afinar o sangue, como a varfarina.
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0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta
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155 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, tomates, tomates, vinho, açúcar, orégano, manjericão, sal, Pimenta, óleo, cenoura, aipo, páprica, cebola, cogumelo, ovos, farinha, óleo, frango, massa, salsinha, queijo,galinha caçador estilo cacciatore
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1470 minFeriados e Eventosqueijo, cebola, pimentos de banana, pimentas jalapeno usam luvas, maionese, repolho,queijo festivo mergulho 'slaw'
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25 minPunch Beverageromãs, maçã, canela, gengibre, agua, suco de laranja,perfurador de romã temperada
A linha de fundo
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Os benefícios de tomar DMAE não foram suportados por pesquisas. O DMAE pode ter alguns benefícios para a pele, hiperatividade, humor, capacidade de raciocínio e memória. Mas antes de tomar DMAE, converse com seu médico sobre outros medicamentos que você usa.
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Para evitar um tipo específico de defeito de nascença, não tome DMAE se estiver grávida ou estiver grávida.
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Os benefícios de tomar DMAE não foram suportados por pesquisas. O DMAE pode ter alguns benefícios para a pele, hiperatividade, humor, capacidade de raciocínio e memória. Mas antes de tomar DMAE, converse com seu médico sobre outros medicamentos que você usa.