Dieta líquida clara: para colonoscopia, diverticulite e muito mais

O que é isso?

1. Uma dieta líquida clara é exatamente o que parece: uma dieta que consiste exclusivamente de líquidos claros.

2. Isso inclui água, caldo, alguns sucos sem polpa e gelatina comum. Eles podem ser coloridos, mas contam como líquidos transparentes, se você puder ver através deles.

3. Quaisquer alimentos que sejam considerados líquidos ou parcialmente líquidos à temperatura ambiente são permitidos. Você não pode comer alimentos sólidos nesta dieta.

Funciona?

1. Os médicos tendem a prescrever dietas líquidas claras antes de certos procedimentos médicos que envolvem o trato digestivo, como colonoscopias.

2. Eles também podem recomendar esta dieta para ajudar a aliviar a angústia de alguns problemas digestivos, como doença de Crohn, diverticulite e diarréia. Também pode ser usado após certos tipos de cirurgias. Isso ocorre porque os líquidos claros são facilmente digeridos e ajudam a limpar o trato intestinal do corpo.

3. Em uma dieta líquida clara, o objetivo é mantê-lo hidratado enquanto fornece vitaminas e minerais suficientes para obter energia. A dieta também se destina a manter o estômago e os intestinos em repouso.

4. Líquidos claros permitidos incluem:

5. Você deve evitar alimentos que não estão nesta lista. Para alguns testes, como colonoscopias, os médicos recomendam que você evite líquidos claros que contenham cor vermelha ou roxa.

Parece um dia com dieta líquida clara?

1. Aqui está um menu de amostra de um dia para a dieta líquida clara:

E contras

1. Aqui está um menu de amostra de um dia para a dieta líquida clara:

Para saber antes de iniciar uma dieta líquida clara

1. Se você prescreve uma dieta líquida clara antes da colonoscopia, evite líquidos claros de cor vermelha ou roxa. Isso pode interferir na imagem de teste. O seu médico informará se isso for necessário.

2. Converse com seu médico se você tem diabetes. Se o fizer, uma dieta líquida clara deve fornecer cerca de 200 gramas de carboidratos distribuídos igualmente ao longo do dia, a fim de ajudá-lo a gerenciar o açúcar no sangue. Monitore cuidadosamente o açúcar no sangue e faça a transição de volta para alimentos sólidos o mais rápido possível.

3. Lembre-se de que a dieta líquida clara é extremamente baixa em calorias e nutrientes; portanto, não deve ser usada por mais de alguns dias. Sempre siga as instruções do seu médico quando estiver nesse ou em qualquer outro plano de dieta.

4. Se você prescreve uma dieta líquida clara antes da colonoscopia, evite líquidos claros de cor vermelha ou roxa. Isso pode interferir na imagem de teste. O seu médico informará se isso for necessário.

5. Converse com seu médico se você tem diabetes. Se o fizer, uma dieta líquida clara deve fornecer cerca de 200 gramas de carboidratos distribuídos igualmente ao longo do dia, a fim de ajudá-lo a gerenciar o açúcar no sangue. Monitore cuidadosamente o açúcar no sangue e faça a transição de volta para alimentos sólidos o mais rápido possível.

6. Lembre-se de que a dieta líquida clara é extremamente baixa em calorias e nutrientes; portanto, não deve ser usada por mais de alguns dias. Sempre siga as instruções do seu médico quando estiver nesse ou em qualquer outro plano de dieta.