Benefícios para a saúde do chá de framboesa vermelha
Potenciais efeitos anticâncer
-
As framboesas fornecem altos níveis de vitaminas e outros nutrientes, além de serem deliciosas. As propriedades medicinais e os benefícios botânicos têm sido interessantes desde a época de Jesus, relata a Berry Health Benefits Network da Oregon State University. Contendo um poderoso fitonutriente e antioxidante conhecido como ácido elágico, constatou-se que as framboesas vermelhas protegem contra uma variedade de condições e doenças de saúde.
Propriedades anti-inflamatórias
-
As framboesas vermelhas são conhecidas por ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor associada à gota, artrite e outras condições inflamatórias das articulações devido à presença de antocianinas, o produto químico que lhes confere a cor vermelha. Beber um chá feito de framboesas vermelhas ou folhas de framboesa vermelha três vezes ao dia pode fazer a diferença na quantidade de medicamentos anti-inflamatórios necessários para reduzir a dor nessas condições. Misture 1 onça de framboesas e folhas secas em 1 litro de água fervente e deixe em infusão por 15 minutos. Coe e beba quente ou frio.
-
23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana -
70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja -
130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out) -
25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Propriedades antioxidantes
-
As propriedades antioxidantes encontradas na framboesa vermelha ajudam a proteger as membranas celulares dos danos causados pelos radicais livres. O ácido elágico não é o único antioxidante encontrado nas framboesas. Essas pequenas frutas também contêm quercitina e antrocianinas, que contribuem para sua capacidade de oferecer proteção contra bactérias e fungos no sistema, ajudando a reduzir surtos de infecções por fungos vaginais e doenças do intestino irritável. Beber chá de framboesa vermelha é útil para acalmar o revestimento de muco dos tecidos corporais.
Tônico uterino
-
Usado por milhares de anos pelos nativos americanos, a framboesa vermelha é útil como um tônico uterino para fortalecer o útero durante a gravidez e contrações durante o parto, de acordo com Jethro Kloss em seu livro de ervas, "Voltar ao Éden ". O chá não provoca contrações, apenas ajuda a concentrá-las, tornando-as mais eficazes. Não use framboesas vermelhas durante a gravidez se tiver complicações.
Proteção contra o câncer
-
A Berry Health Benefits Network discute testes que foram realizados no Centro de Câncer de Hollings, na Universidade de Medicina da Carolina do Sul, que mostraram que o corpo absorve facilmente o ácido elágico, o que contribui para a morte celular em certos tipos de câncer . Os cânceres mais afetados foram câncer de esôfago, língua, pulmão, cólon, fígado, pele e mama.
-
0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta -
155 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, tomates, tomates, vinho, açúcar, orégano, manjericão, sal, Pimenta, óleo, cenoura, aipo, páprica, cebola, cogumelo, ovos, farinha, óleo, frango, massa, salsinha, queijo,galinha caçador estilo cacciatore -
1470 minFeriados e Eventosqueijo, cebola, pimentos de banana, pimentas jalapeno usam luvas, maionese, repolho,queijo festivo mergulho 'slaw' -
25 minPunch Beverageromãs, maçã, canela, gengibre, agua, suco de laranja,perfurador de romã temperada
Benefícios cardíacos e circulatórios
-
Com alto teor de vitamina C e ácido gálico, além de outros fitonutrientes, os efeitos das framboesas e do chá de framboesa vermelha demonstraram ajudar a proteger o coração e os sistemas circulatórios e retardar o avanço da idade. doenças relacionadas, de acordo com a Berry Health Benefits Network.