Benefícios das lâmpadas de sal do Himalaia, além de lâmpadas de sal mais reais versus falsas

Instruções:

O que é uma lâmpada de sal do Himalaia? Pensa-se que o sal marinho do Himalaia seja composto por restos secos do mar primitivo original, que remonta à criação do planeta Terra. Eu já falei antes sobre os benefícios de saúde do sal rosa do Himalaia, mas e se eu lhe dissesse que existem lâmpadas feitas com sal do Himalaia?
É verdade! Eles são chamados de lâmpadas de sal ou lâmpadas de rocha de sal e, sim, são realmente feitos de sal do Himalaia rosa e são capazes de iluminar o ambiente - mas na verdade não são comprados por suas habilidades de iluminação moderada. Há grandes alegações de que uma lâmpada de rocha salgada do Himalaia faz muito mais do que fornecer um brilho bonito.
Quais são os benefícios de uma lâmpada de sal? Os benefícios de saúde de uma lâmpada de sal do Himalaia supostamente incluem a diminuição da poluição do ar, íons negativos e eletro-fumaça causados por dispositivos eletrônicos, além da redução de sintomas para pessoas que sofrem de asma, alergias e outras doenças.
Existem verdadeiros benefícios das lâmpadas de sal ou elas são apenas uma adição brilhante e terrosa à sua casa? E como você pode saber se sua lâmpada de sal é realmente verdadeira ou falsa? Estou feliz que você pediu.

O que é uma lâmpada de sal do Himalaia? Funciona?

O que é uma lâmpada de sal e como funciona? Uma verdadeira lâmpada de cristal de sal do Himalaia é na verdade um bloco sólido de sal do Himalaia que foi esculpido à mão e possivelmente oferece benefícios à saúde pelo aquecimento das partículas de sal quando a lâmpada é ligada.
O que é o sal do Himalaia? As minas subterrâneas profundas em Khewra, no Paquistão, localizadas na extremidade oeste das montanhas do Himalaia, são a única fonte do verdadeiro sal rosa do Himalaia. A cor das lâmpadas de sal do Himalaia varia de um rosa claro a um cristal de sal laranja rosado, com o tom resultante da concentração mineral.
Dentro do centro oco desse bloco de sal, há uma lâmpada que emite luz e calor. Uma lâmpada de sal não é uma lâmpada se não tiver a fonte de luz e calor dentro dela. Sem isso, é apenas um bloco de sal.
O sal é higroscópico, o que significa que atrai as moléculas de água para si. Sendo o grande pedaço de sal que é, acredita-se que uma lâmpada de sal natural do Himalaia funcione atraindo moléculas de água. Esse vapor de água também pode transportar poluentes do ar interno, como mofo, bactérias e alérgenos.
Quando o vapor de água entra em contato com a lâmpada de sal, acredita-se que os poluentes permaneçam presos no sal. Como a lâmpada é aquecida, o sal seca e pode continuar o ciclo de atração de vapor de água e poluentes, liberando o vapor de água de volta ao ar, mas mantendo os poluentes perigosos para a saúde.
Só de olhar o brilho de uma lâmpada de sal do mar do Himalaia pode ser calmante, o que é terapêutico por si só, mas e as outras alegações de saúde? Até o momento, não existem estudos científicos com foco específico nos benefícios das lâmpadas de cristal de sal do Himalaia.
No entanto, há boas razões para acreditar que uma lâmpada de cristal de sal do Himalaia real pode oferecer alguns benefícios à saúde, devido a outras pesquisas de sal por aí, além de muitos testemunhos encorajadores de usuários.
Segundo o Instituto Lung, o sal (em geral) possui as seguintes propriedades de saúde:
Fabricantes de lâmpadas de sal geralmente afirmam que geram íons negativos. Infelizmente, não há evidências definitivas de que uma lâmpada de sal do Himalaia possa produzir um número mensurável de íons negativos.
No entanto, é possível? Se a lâmpada de sal é realmente rica em minerais, é possível que ela possa emitir íons negativos, mas ainda há testes para deixar claro se alguma lâmpada de sal pode realmente produzir íons negativos.
Se por acaso uma lâmpada de sal emitir íons negativos, poderá ser uma boa coisa. De acordo com Pierce J. Howard, PhD, diretor de pesquisa do Center for Applied Cognitive Sciences em Charlotte, N.C.,
De um modo geral, íons negativos aumentam o fluxo de oxigênio para o cérebro; resultando em maior atenção, diminuição da sonolência e mais energia mental. Eles também podem proteger contra germes no ar, resultando em diminuição da irritação devido à inalação de várias partículas que fazem você espirrar, tossir ou irritar a garganta.
Existem possíveis prós e contras das lâmpadas de sal do Himalaia. O apoio de profissionais em potencial reside principalmente em pesquisas sobre sal em geral e não sobre lâmpadas de sal reais.

4 benefícios possíveis

Além disso, como uma verdadeira peça da natureza, o sal do Himalaia pode emitir íons negativos como uma cachoeira (mas em quantidades muito menores). Como as lâmpadas de sal do Himalaia podem liberar íons negativos no ar, elas podem ajudar a reduzir a ansiedade e também incentivar uma atmosfera relaxante para o sono. Muitas pessoas gostam de manter lâmpadas de sal em seus quartos pelo efeito calmante.
Por que os íons negativos são tão grandes? Você não pode provar, cheirar ou vê-los, mas são algumas moléculas muito impressionantes. Quando um íon negativo atinge a corrente sanguínea, acredita-se que eles produzam reações bioquímicas que aumentam os níveis da serotonina química do humor, ajudando a aliviar a depressão, aliviar o estresse e aumentar a energia diurna.
Dentre todos os possíveis benefícios das lâmpadas de sal, a purificação do ar geralmente é a meta por excelência para a maioria dos compradores. As plantas domésticas com purificação de ar também costumam ser compradas por esse motivo. Não há dúvida de que o ar mais limpo em sua casa é melhor para sua saúde.
De acordo com pesquisa publicada pela Sociedade Americana de Ciências Horticulturais, o principal componente da poluição atmosférica ou da poluição atmosférica é o ozônio, que é mais comumente ligado ao ar externo, mas também é usado em ambientes internos. espaços de convivência como sua casa ou escritório.
Mesmo se você não precisar de luz adicional durante o dia, ligue a lâmpada de sal para ajudar a limpar o ar e melhorar o ar que está respirando.
Um íon positivo é uma molécula pequena que ganhou uma carga positiva. Atualmente, muitas coisas ao nosso redor liberam radiação eletromagnética na forma de íons positivos prejudiciais à saúde - coisas como telefone celular, computador e televisão, só para citar alguns. Poluição, produtos químicos tóxicos, pólen, mofo e pêlos de animais são outros exemplos de coisas que entram no ar como íons positivos. (É importante notar que o mesmo não se aplica ao pó.)
Essa radiação eletromagnética, também conhecida como eletrosmog, pode ser invisível, mas acredita-se que cause alguns efeitos sérios a longo prazo. Sabe-se que a exposição constante à radiação EM causa principalmente fadiga, aumenta o estresse e enfraquece o sistema imunológico ... portanto, se você não se sentir melhor, talvez seja hora de analisar a qualidade do ar que está respirando.
Houve mais de 2.000 estudos expondo os efeitos tóxicos dos campos eletromagnéticos de todas as fontes. Os cientistas chegaram à conclusão assustadora de que "a exposição crônica a radiação de baixo nível (como a dos telefones celulares) pode causar uma variedade de cânceres, prejudicar a imunidade e contribuir para a doença de Alzheimer e demência, doenças cardíacas e muitas outras doenças. "
As lâmpadas de sal funcionam para reduzir o eletrosmog e os alérgenos no ar? A pesquisa não comprovou essa capacidade, com certeza, mas as lâmpadas de sal podem ser úteis emitindo íons negativos que podem combater os íons positivos perigosos para a saúde de coisas como eletromagnético, poluição, pólen e pêlos de animais.
É interessante saber que a maioria dos alérgenos é carregada positivamente e, de acordo com especialistas, "Íons com carga negativa podem se ligar a partículas carregadas no ar ou no ambiente e ajudar na neutralização ou eliminação."
O sal do Himalaia é agora usado em inaladores para aliviar as pessoas que sofrem de asma e alergias. A terapia com sal também é usada para tratar pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). A DPOC é uma doença pulmonar debilitante e degenerativa caracterizada pela restrição do fluxo de ar dentro e fora dos pulmões.
Segundo o Instituto Lung, "algumas pessoas descobriram que a terapia com sal é uma opção eficaz para aliviar os sintomas da doença pulmonar, resultando em uma respiração mais fácil". [! 100321 => 1140 = 3!] As lâmpadas de sal realmente fazem alguma coisa? Numerosos estudos clínicos demonstraram benefícios impressionantes da terapia com sal, incluindo ajudar:
Diz-se que a terapia com sal para problemas respiratórios começou com os trabalhadores das minas de sal da Sibéria no final do século XIX, que tiveram um número surpreendentemente pequeno de problemas respiratórios em comparação com pessoas à sua volta com profissões menos salgadas. É provável que isso seja causado pela capacidade dos sais de remover patógenos.
Atualmente, você pode encontrar cavernas de sal em vários spas, e essa experiência em cavernas de sal também está tentando ser recriada com a invenção dos inaladores de sal do Himalaia. As lâmpadas de sal são outra maneira de menor escala de levar para casa a experiência das cavernas de sal (e, espero, os benefícios para a saúde).
Algumas pessoas gostam de usar uma lâmpada de sal do Himalaia para ansiedade. Outro possível benefício à saúde da lâmpada de sal do Himalaia é a redução dos sintomas de ansiedade. De acordo com a terapia das cores e o prazer humano em geral, o brilho quente rosado a laranja da lâmpada de sal do Himalaia é uma presença calma e feliz em uma sala.

Como saber uma lâmpada de sal do Himalaia, real ou falsa

Se você tiver certeza de que comprou a lâmpada de sal de tamanho adequado para o espaço em que a está usando, também foi exposto a ela regularmente e não vê quaisquer efeitos positivos, você pode não ter uma lâmpada de sal do Himalaia real.
A marca que eu pessoalmente uso e amo são as lâmpadas de sal da FAB Glass and Mirror.
Quer saber onde comprar lâmpada de sal do Himalaia? Você pode encontrá-los facilmente online e nas lojas. Infelizmente, porém, é possível uma farsa com lâmpada de sal no Himalaia.
Se você procura uma autêntica lâmpada de sal do Himalaia, deseja fazer sua lição de casa para ter certeza de escolher a melhor opção possível.
Dizem que existem várias maneiras de saber se você tem uma lâmpada de sal, esse é o problema. Infelizmente, algumas dessas características só serão conhecidas se você ler as avaliações da lâmpada de sal do Himalaia com muito cuidado ou, o cenário menos desejável, depois de usá-lo em sua casa por um tempo (então, espere um pouco) !).
Os principais sinais de que sua lâmpada de sal do Himalaia é falsa incluem:
As lâmpadas de sal reais do Himalaia são feitas de sal; portanto, não surpreende que sejam objetos frágeis. Um bom fabricante sabe disso e possui políticas de devolução flexíveis, pois pode haver algum dano durante o transporte.
Se o fabricante de uma lâmpada de sal é extremamente rigoroso (como uma política "SEM DEVOLUÇÃO"), isso faz você se perguntar se é uma operação fraudulenta. Isso pode não ser necessariamente o caso, mas sabe-se que alguns revendedores falsos não permitem devoluções porque sabem que não estão dando a você o que é real.
Como acabei de dizer, as lâmpadas de sal do Himalaia são inerentemente frágeis. Uma vez que você possui um, você definitivamente precisa ter cuidado para não derrubá-lo ou jogá-lo em outros objetos sólidos, pois o cristal de sal pode ser danificado com muita facilidade.
Este é realmente um momento raro em que a durabilidade não é desejável. Se sua lâmpada de sal não for afetada por uma colisão, provavelmente poderá ser um impostor.
Se você está procurando a melhor lâmpada de sal do Himalaia, na verdade não será aquela que emite luz muito brilhante. Se tudo o que você procura é uma fonte de luz brilhante, uma lâmpada de sal não é o caminho a seguir. As lâmpadas de sal do Himalaia são pequenas e não foram projetadas para emitir luz muito brilhante (normalmente são lâmpadas de 25 watts).
Mas, mais importante ainda, devido ao seu alto conteúdo de numerosos minerais, uma lâmpada de sal rosa do Himalaia emite luz de maneira irregular e abafada. Uma verdadeira lâmpada de sal rosa salgada não emitirá luz suficiente para iluminar completamente uma sala. Se o seu, então provavelmente não é o verdadeiro negócio.
Você normalmente encontrará lâmpadas de sal do Himalaia que emitem um tom quente de rosa ou laranja. Existe uma lâmpada branca de sal do Himalaia, mas é extremamente rara e muito mais cara do que as coloridas.
Portanto, se você encontrar uma lâmpada branca de cristal de sal que não seja substancialmente mais cara que as versões rosa / laranja, fique longe, pois isso provavelmente é um impostor. Também não está claro o quão legítima é uma lâmpada de sal azul do Himalaia, para que você também evite essa variedade.
(Sidenote: Se você está se perguntando, por que minha lâmpada de sal está ficando branca? Se você tem uma lâmpada de sal de cristal do Himalaia legítima, então uma explicação é que quando a água cai na superfície da lâmpada , faz com que parte da estrutura iônica cristalina do sal se quebre e, quando a água evapora, as ligações iônicas se reformam novamente à medida que a solução se transforma em sal. Portanto, quanto mais você usa a lâmpada, mais cristais brancos podem se acumular .)
As minas subterrâneas profundas em Khewra, no Paquistão, são a única fonte do verdadeiro sal rosa do Himalaia. Uma lâmpada de sal real do Himalaia deve ser feita com cristal de sal rosa real do Himalaia.
Se você está questionando se possui uma lâmpada de sal do Himalaia real, procure uma menção ao Paquistão como o país de origem do cristal de sal. Você também pode perguntar ao fabricante da lâmpada sobre a origem do sal, lembrando que ele pode listar o país de origem como o local da montagem da lâmpada.
As pessoas se perguntam, as lâmpadas de sal do Himalaia realmente funcionam? Bem, se eles estão indo para o trabalho (e realmente são feitos de rocha salgada real), definitivamente não serão resistentes à umidade.
Por sua natureza inerente, o cristal de sal é um absorvedor de água. Se a sua lâmpada de sal não tiver nenhum problema em estar perto de uma fonte de umidade (como um chuveiro), este é um bom sinal de que você possui uma falsificação. Uma lâmpada de sal verdadeira é propensa a transpiração quando exposta à umidade.

Por que o sal do Himalaia é bom para você

O sal rosa do Himalaia é um sal extremamente puro, extraído à mão, proveniente de antigos depósitos de sal marinho na região de Punjab, no Paquistão. Acredita-se que seja a forma mais pura de sal disponível.
Como sal rosa, é naturalmente rico em ferro, cálcio, potássio, magnésio e cobre. Com todos esses minerais vitais, não surpreende que haja uma variedade de possíveis benefícios do sal do Himalaia. Todos esses nutrientes são, na verdade, o que dá ao sal do Himalaia sua linda cor rosa.
Quando ingeridos, os benefícios reais do sal rosa do Himalaia incluem:
Existem efeitos colaterais do sal rosa do Himalaia? Como com qualquer fonte de sódio, sua ingestão não deve ser muito alta. A ingestão de sódio em excesso na dieta (especialmente com potássio insuficiente para equilibrar as coisas) pode levar a pressão alta para algumas pessoas. Também pode causar acúmulo de líquido em pessoas com insuficiência cardíaca congestiva, cirrose hepática ou doença renal.

Por que alguém pode usar uma lâmpada de sal? [! 100321 => 1140 = 6!] Embora as lâmpadas de sal sejam controversas quanto ao fato de realmente funcionarem ou não, se você ler uma resenha sobre lâmpadas de sal do Himalaia, encontrará frequentemente pessoas que apreciam lâmpadas de sal que lidam com um ou mais os seguintes problemas de saúde:

Quando se trata de comprar lâmpadas de sal rosa do Himalaia, leve em consideração o tamanho da sala em que você deseja usar sua lâmpada. A cobertura de uma lâmpada de sal é determinada pelo tamanho do cristal de sal.
Para um quarto de tamanho médio, uma lâmpada menor geralmente é adequada, mas se você deseja usá-la em uma área maior como a sua sala de estar, você deseja optar por um grande Himalaia lâmpada de sal.
Em média, para limpar efetivamente o ar de um espaço, é necessário um quilo de rocha salgada para cada área de 16 pés quadrados (quatro pés por quatro pés). Se necessário, você sempre pode usar várias lâmpadas de sal espalhadas em uma única sala. Eles agem como lindas luzes suaves também.

Precauções e efeitos colaterais

O sal é higroscópico, o que significa que absorve a água. É por isso que os cristais de sal rosa do Himalaia começam a derreter com a exposição prolongada à alta umidade. Portanto, você deve mantê-los longe de fontes de umidade domésticas, como chuveiros, lava-louças e máquinas de lavar roupa.
Outro aviso importante da lâmpada de sal do Himalaia: pode ser perigoso se o sal começar a vazar para o suporte da lâmpada. Para evitar a compra de um suporte de lâmpada abaixo do padrão e os possíveis perigos da lâmpada de sal, compre uma lâmpada de sal firmemente conectada à base.
É importante aprender os diferentes tipos de lâmpadas de sal, pois algumas são mais seguras e mais benéficas do que outras (porque algumas são até falsas). Se você estiver procurando por uma lâmpada de sal certificada no Himalaia, tente encontrar uma lâmpada de sal com certificação UL, que é uma medida extra de garantia de segurança. Algumas lâmpadas de sal também vêm com um interruptor de controle de dimmer aprovado pela FCC e CE / certificado pela UL, se você quiser um brilho mais suave à noite.
As lâmpadas de sal são perigosas? Como em qualquer lâmpada, sempre pratique a proteção contra incêndio adequada, inclusive mantendo-a em um local onde uma criança não possa puxá-la para baixo ou derrubá-la. As lâmpadas de sal iniciam incêndios? É possível.
Em 2017, houve um recall maciço de lâmpadas de sal. A Comissão de Segurança de Produtos para Consumidores dos EUA disse que o "interruptor mais escuro e / ou o plugue de saída da lâmpada podem superaquecer e inflamar, apresentando riscos de choque e incêndio". Não foram relatados feridos, mas, como em qualquer item que envolva o uso de uma tomada elétrica, existe a possibilidade de lâmpadas defeituosas que podem representar risco de incêndio.
Você pode deixar uma lâmpada de sal do Himalaia acesa a noite toda? Muitos fabricantes recomendam que seja seguro, pois suas lâmpadas possuem lâmpadas pequenas e de baixa potência e, portanto, as lâmpadas não ficam muito quentes. Com isso dito, eles também geralmente são seguros para deixar por longas horas durante os dias. Também é possível comprar uma luz noturna com lâmpada de sal do Himalaia.
As lâmpadas de sal são tóxicas? Eles podem ser para animais de estimação, e é por isso que você não deve deixá-los em áreas onde seus animais de estimação possam lambê-los. A intoxicação por sal em animais pode causar sintomas graves e até a morte.
Quando usadas e armazenadas adequadamente, as lâmpadas de sal devem durar muitos e muitos anos; você não precisa comprar um novo.
Até agora, os cientistas não parecem muito interessados no brilho terapêutico das lâmpadas de sal do Himalaia. Esperamos que haja mais pesquisas sobre os benefícios da lâmpada de sal do Himalaia em breve!
Enquanto isso, a pesquisa geral sobre sal que está por aí no momento é impressionante e encorajadora. Reivindicações de potenciais benefícios da lâmpada de sal do Himalaia rosa incluem melhoria na qualidade do ar interno, que pode ajudar com condições de saúde como asma e alergias.
Se você deseja tornar uma lâmpada de sal do Himalaia a mais nova adição à sua casa ou escritório, certifique-se de obter a coisa real. Se você comprar uma verdadeira lâmpada de sal do Himalaia e usá-la regularmente, poderá notar uma respiração mais fácil, um comportamento mais calmo e um sono melhor no futuro próximo.