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LAFLINT
Yakisoba vegetariano
Uma deliciosa versão vegetariana deste tradicional prato japonês (de). * As sementes de gergelim tostadas são opcionais, mas muito gostosas.
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Ingredientes
- Macarrão soba 227 gramas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de soja
- 1 colher (sopa) de molho Worcestershire (nota, molho de worc regular contém peixe) ou 1 colher (sopa) de molho worcestershire vegetariano (nota, molho de worc regular contém peixe)
- 2 colheres de chá de sambal oelek ou 2 colheres de chá de pasta de chili quente
- ½ colher de sopa de açúcar
- 1 1/2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 1/2 colheres de sopa de óleo vegetal
preparação
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Trazer uma panela média de água para ferver.
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Cozinhe o macarrão soba na água fervente por cerca de 2 minutos ou até que estejam al dente (cozinhar por mais tempo fará com que o macarrão se agregue).
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Escorra o macarrão, enxágue levemente com água fria e escorra novamente. (Isso é importante para que o macarrão não grude).
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Combine o molho de soja, molho Worcestershire, pasta de pimentão, açúcar e óleo de gergelim em uma tigela pequena e reserve.
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Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande ou wok em fogo médio-alto.
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Quando estiver quente, adicione a cebola, alho, cenoura e repolho. Cozinhe por 3 a 5 minutos, mexendo sempre, até que os vegetais comecem a amolecer e dourar levemente.
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Adicione o macarrão soba e a mistura de molho de soja e cozinhe apenas o suficiente para reaquecer o macarrão e cubra-o completamente no molho.
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Sirva guarnecido com cebolinha picada e sementes de gergelim torradas.
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