Ww 1 ponto - edamame de sabor mexicano

Name: ww 1 ponto - edamame de sabor mexicano
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Ingredients: 151 gramas de edamame congelado, descascado, cerca de 28 de um saco de 454 gramas; 1 1/2 colher de chá de sal marinho; 1 1/2 colheres de chá de pimenta em pó; 1/2 colher de chá de cominho; 1/8 colher de chá de pimenta caiena

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Ingredientes

151 gramas de edamame congelado, descascado, cerca de 28 de um saco de 454 gramas
1 1/2 colher de chá de sal marinho
1 1/2 colheres de chá de pimenta em pó

1/2 colher de chá de cominho
1/8 colher de chá de pimenta caiena

preparação

Coloque uma panela pequena cheia de água em fogo alto.
Adicione edamame para pan e leve para ferver; ferver por 3 minutos e escorra.
Coloque o edamame em uma tigela e reserve.
Para fazer tempero, misture sal marinho, pimenta em pó, cominho moído e pimenta caiena em um copo; misture com o edamame até ficar bem coberto.
Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo ponto produz cerca de um copo com uma capacidade de 80 ml contendo por porção.