Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Cookiemonster
Vieiras com molho de manga no espinafre fresco
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Misture a manga, o pimentão vermelho, a chalota, o jalapeno-chile e o suco de limão juntos em uma tigela pequena; tempere com sal e pimenta e reserve.
-
Aqueça o azeite e a manteiga juntos em uma frigideira em fogo alto. Uma vez que a manteiga derreta, adicione as vieiras e cozinhe até opaco e dourar nas laterais, 2 a 3 minutos de cada lado.
-
Combine a água, caldo de legumes e alho em uma frigideira grande em fogo médio-alto; leve a mistura para ferver. Adicione o espinafre à mistura pelo punhado; cozinhar até que cada lote é murchado completamente.Remova do calor, esprema o excesso de umidade do espinafre e coloque partes iguais no centro de 2 placas.Coloque metade das vieiras em cima de cada pilha de espinafre.Colher a manga salsa sobre as vieiras.
Blogs que podem ser interessantes
-
12 minAperitivos e Petiscosmaionese, cebola, queijo, carne de carangueijo, mostarda, pó de alho, pão, Pimenta de limão,aperitivo de janet -
105 minAperitivos e Petiscosóleo, cebola, cenoura, páprica, salsinha, carne de carangueijo, feijões, ovo, pão, maionese, óleo,bolos de caranguejo de foguete -
30 minFrutos do maróleo, cebola, açúcar, manga, abacaxi, vinho, óleo, bife, pimenta salgada, tempero enegrecendo,mahi mahi y manga salsa -
0 minSopas, guisados e pimentãotomates, agua, feijões, milho, cenouras, cebola, Tempero de louro, caldo, garras de caranguejo, garras de caranguejo, agua,sopa de caranguejo maryland
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei