Vieiras com baixo teor de gordura e molho chipotle-orange

Name: vieiras com baixo teor de gordura e molho chipotle-orange
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Ingredients: Vieiras de 300 gramas; 1/4 colher de chá de páprica; 1/4 colher de chá de sal, dividido; 2 colheres de chá de manteiga; Suco de laranja de 60 litros; 1/4 colher de chá de pimenta chipotle moída; Linguine cozida quente, opcional; 2 colheres de sopa de cebola verde em fatias finas

Kindle conversa confortável com estas vieiras concurso em um molho picante.É uma receita infalível para aquecer um casal em nenhum momento! —Jan Justice, Catlettsburg, Kentucky

Ingredientes

preparação

Polvilhe vieiras com páprica e 0,125 colher de chá de sal.Em uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha, derreta a manteiga em fogo médio.Adicione vieiras; cozinhe por 3-4 minutos de cada lado ou até ficar firme e opaco
Adicione o suco de laranja e o sal restante na panela; leve para ferver. Retire do fogo; mexa pimenta pimenta chipotle
Sirva sobre linguine se desejado. Gosto de cebola verde.