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MEL_JADE
Verduras de couve cozidas lentas
Verdes muito tenros com um zip.
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Ingredientes
preparação
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Coloque couve em uma panela grande e cubra com água salgada; deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até ficar macio, cerca de 10 minutos. Enxágüe e transfira os legumes para um fogão lento.
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Coloque o bacon em uma frigideira grande e profunda e cozinhe em fogo médio-alto, virando ocasionalmente, até dourar uniformemente, cerca de 10 minutos. Bacon bacon; adicione bacon e gordura para retardar o fogão, juntamente com caldo de galinha e fatias de galinha-jalapeno.Tempere com sal e pimenta.Cozinhe em baixo por 8 horas ou durante a noite.
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Nutrição
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