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Kimmie Mitchell
Truta limão
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Ingredientes
preparação
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Em uma tigela grande, misture a farinha, o pimentão, o sal, o tomilho, a pimenta caiena e metade das raspas de limão.Combine o suco de limão e as raspas de limão em um prato raso e deixe os filés de molho por cerca de 1 minuto.
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Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Mergulhe os filés de truta na mistura de farinha para que ambos os lados são revestidos. Sacuda o excesso e coloque os filés no óleo quente. Cozinhe por 3 a 4 minutos de cada lado, até dourar e peixe pode ser lascado com um garfo.Discardar o suco de limão restante.
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Retire da frigideira e escorra em papel toalha brevemente antes de servir. Guarde cada porção com uma fatia de limão.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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