Trigo integral torrada

Name: trigo integral torrada
Cook time: 6 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 claras de ovo, batidas; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite desnatado; 1 colher de sopa de suco de laranja; 1/4 colher de chá de baunilha; 1/4 colher de chá de canela em pó; 1/8 colher de chá de noz moscada; 4 fatias de pão integral; spray para cozinhar

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Ingredientes

2 claras de ovo, batidas
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite desnatado
1 colher de sopa de suco de laranja
1/4 colher de chá de baunilha

1/4 colher de chá de canela em pó
1/8 colher de chá de noz moscada
4 fatias de pão integral
Spray para cozinhar

preparação

Em uma tigela rasa, misture as claras, leite, suco de laranja, baunilha, noz-moscada e canela. Bata até ficar espumoso.
Mergulhe o pão na mistura de ovos, cubra ambos os lados.
Brasão grande frigideira antiaderente w/spray de cozinha e calor.
Cozinhe o pão em fogo médio por 2-3 minutos e depois vire. Cozinhe mais 2-3 minutos até dourar dos dois lados.
Corte o pão na diagonal e sirva com mel, melaço ou xarope.