Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MATERIALGIRL
Tostadas de frango com baixo teor de gordura
Tortilhas douradas recheadas com uma mistura de frango, alface, tomate e pimentão, depois guarnecidas com creme azedo, salsa e queijo para um sabor real do México. Esta receita é de The WEBB Cooks, artigos e receitas de Robyn Webb, cortesia do American Diabetes Association. Tempo de preparação: 15 minutos.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma tigela grande, misture o frango, a alface, o pimentão verde, o tomate e a cebola. Misture e reserve.
-
Aqueça as tortilhas colocando-as em uma frigideira grande e seca em fogo médio alto e virando uma vez até dourar e ficar inchada.
-
Para montar Tostadas: Coloque uma tortilla em um prato, cubra com um pouco da mistura de frango e decore com creme azedo, salsa e queijo.Repita com todas as tortillas.
Blogs que podem ser interessantes
-
55 minCozinha do mundoMassa, manteiga, manteiga, açúcar, nata, farinha, pó, Montagem, manteiga, manteiga, doce de leite, sementes de papoula,bolo de colina formiga russa
-
100 minCozinha do mundoóleo, óleo, cenouras, páprica, cebola, molho de soja, arroz, vinho mirin, açúcar, caldo de peixe, pó de alho, gengibre, Peru, carne de porco, ovos, pão,bolo de carne em estilo japonês
-
45 minCozinha do mundoóleo, cebola, dentes de alho, Raiz de gengibre, tofu em, agua, arroz, querida, molho de soja, amido de milho dissolvido, agua, cenoura, páprica, milho em, bok choy, cogumelo, broto de feijão, brotos de bambu, Pimenta, cebola,vegetais e tofu salteados
-
30 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, filetes de frango, cebola, páprica, feijões, coentro, salsa, farinha, queijo,tacos de frango com alho
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei