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Aniijay
Tortilla espanola
Tortilla espanhol é uma saborosa mistura de batatas e ovos e pode ter uma série de coisas adicionadas a ele, como chouriço ou espinafre.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça 2 colher de sopa de óleo em uma frigideira grande e antiaderente em fogo médio-baixo. Batatas fritas e cebola em óleo por cerca de 15 minutos. Mexa em chouriço, se desejar; cozinhe por mais cinco minutos, ou até que as batatas estejam macias e levemente douradas e a carne esteja cozida. Tempere com sal e pimenta a gosto.
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Bata os ovos juntos em uma tigela grande. Despeje a mistura de batata e cebola em ovos e misture.
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Calor 1 colher de sopa de óleo numa grande, frigideira não aderente sobre a mistura heat.Carefully propagação média-baixa uniformemente sobre o fundo do pan.Cook sem agitação durante cerca de 10 minutes.Then colocar um grande prato sobre a panela, inverter a panela para transferir o ovos.O prato deve ser marrom dourado. Recarregue a tortilla cuidadosamente de volta para a assadeira e cozinhe o outro lado por 5 a 10 minutos.
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Nutrição
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