Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
POKEY-TURTLE
Tortilhas assadas de frango e feijão
Essas tortillas embaladas com proteína da Ontario Bean Growers pegam os grãos de ervilha branca de seus tradicionais feijões cozidos, sopa e receitas de salada e fazem um saboroso acompanhamento com frango. Informação nutricional para uma porção: Energia 478 kcal; proteína 31 g; gordura 15 g; carboidratos 51 g; fibra dietética total 4,3 g.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma tigela média, misture o feijão cozido, o frango picado, a salsa e o queijo.
-
Divida a mistura entre 6 tortillas, colocando a mistura na metade inferior da tortilla. Começando a rolar, dobrando os lados enquanto você vai.
-
Coloque o lado da costura para baixo em uma assadeira antiaderente.
-
Asse em forno pré-aquecido 200 graus (200 ° C) por 10 a 15 minutos, ou até dourar e crocante.
-
Sirva com um montão de creme de leite, se desejar.Para tortillas mais picantes, adicione jalapeños picados, alho picado ou cebola verde.
Blogs que podem ser interessantes
-
490 minFeijõesfeijões, bacon, cebola, costela de aipo, cenoura, queijo, caldo, pimenta salgada, creme,pote de barro sopa de feijão branco com bacon
-
20 minFeijõesfeijões, agua, dente de alho, nozes, coentro, cebola, manteiga, sal,abkhazia: nogueira lobio
-
1280 minFeijõesfeijões, cebola, costela de aipo esquartejada, cenoura esquartejada, dentes de alho, baía, tomates, dentes de alho, sábio, óleo, sal, Pimenta,napa estilo fagioli all'uccelletto
-
20 minFeijõesfeijões, cebola, linguiça, agua, coentro, cebola, alho sal, cominho, Pimenta em pó, sal, Pimenta,feijão de pinto charro falso w / salsicha
Adorei