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Torta de pastor de legumes com feijão cozido
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Ingredientes
- 5 batatas descascadas e em cubos
- 1 colher de chá de sementes de cominho
- 1/2 colher de chá de coentro moído
- 1/2 colher de chá de açafrão moído
- 6 folhas de curry frescas
- 1 pimenta verde, cortada ao meio no sentido do comprimento
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal (opcional)
- 1 colher de chá de sementes de mostarda
- 1 pimentão verde, finamente picado (opcional)
- 1 dente de alho picado (opcional)
- 1 cebola pequena, finamente picada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo espinafre picado congelado, descongelado e escorrido (opcional)
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo milho congelado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo ervilhas congeladas
- 1 (454 gramas) pode feijões cozidos
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo coentro fresco picado
- 1/2 colher de chá de pimenta em pó
- Sal de 2,5 centimetros
- Pimenta preta moída a gosto
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 3 colheres de sopa de leite
- Sal de 2,5 centimetros
preparação
-
Pré-aqueça um forno a 170 graus (175 C).
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Coloque as batatas em uma panela grande e cubra com água salgada.Trazer a ferver em fogo alto, em seguida, reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe ferver até ficar macio, cerca de 20 minutos.Era e deixe secar a vapor por um minuto ou dois.
-
Enquanto isso, combine sementes de cominho, coentro moído, açafrão moído, folhas de curry e fatias de chile verde em uma tigela.Coloque de lado.Ligue o óleo vegetal e as sementes de mostarda em uma frigideira grande.Cubra e cozinhe em fogo médio até que as sementes de mostarda comecem a pipocar, em seguida, reduza o calor para baixo. Quando o estouro parar, adicione rapidamente a mistura de cominho e recoloque a tampa; cozinhe até que as ervas toquem um som sibilante. Misture o pimentão verde, o alho e a cebola; cozinhe e mexa até que a cebola tenha amolecido e tornado translúcido, cerca de 5 minutos. Mexa no espinafre, milho e ervilhas até aquecer completamente. Mexa nos feijões cozidos. Coloque no coentro e tempere com pimenta em pó, 0,5 colher de chá de sal e pimenta.Divide vegetais e mistura de feijão uniformemente em duas panelas de torta redonda centímetro.
-
Combine batatas, manteiga, leite e 2,5 centímetros de sal em uma tigela.Massa até ficar homogêneo.Pure o purê de batatas sobre a mistura de feijão usando um garfo para criar pequenos picos que ficarão crocantes durante o cozimento.
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Asse no forno pré-aquecido até que as batatas estejam douradas, 20 a 25 minutos. Mexa por 5 minutos antes de servir.
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