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Torta de panela de portobello
 
 
8 PorçõesPTM90 min

Torta de panela de portobello


Torta de potenciômetro saborosa do vegetariano com um molho do cogumelo e um enchimento do pedaço do portabello.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C). Pressione uma das camadas de pizza para dentro e para cima dos lados de uma placa de pizza de 23 centímetros.
  2. Leve uma panela de água para ferver.Adicione batatas e cozinhe até ficar macio, 10 a 15 minutos.Escorra e corte em cubos.Sala de lado.
  3. Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma panela grande em fogo baixo.Adicione cebola e cogumelos shiitake, cubra e deixe os cogumelos suar por cerca de 7 minutos, mexendo ocasionalmente.Despeje na água e tamari, e leve para ferver.Encaixe farinha de arroz, mexendo até que não haja grumos. Deixe ferver.
  4. Aqueça o azeite restante em uma frigideira grande em fogo médio-alto.Adicione pedaços portobello, e refogue brevemente até que os cogumelos são dourados do lado de fora.Adicione os cogumelos para a mistura de molho junto com as cenouras, aipo e batatas.Despeje por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente.Tempere com tomilho e sálvia.Despeje a mistura na crosta preparada.Cubra com a outra crosta de torta e crimpe as bordas para selar.Faça algumas fendas na crosta superior para ventilar o vapor.
  5. Asse por 40 minutos no forno pré-aquecido, até que a massa fique dourada.


Nutrição

CaloriesCalorias

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