Torta de espaguete paleo (grãos, glúten e laticínios)

Name: torta de espaguete paleo (grãos, glúten e laticínios)
Cook time: 90 min
Total time: 105 min
Yield: 6
Ingredients: 1 grande polpa de espaguete, cortada ao meio longitudinalmente e sem sementes; Salsicha de peru moída 400 gramas; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola picada; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo molho de pizza; Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro de folhas de espinafre bebé grosseiramente picadas; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo pimentão vermelho em cubos; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de maçã sem açúcar; 1 colher de chá de manjericão seco; 1/2 colher de chá de alho em pó; 1/2 colher de chá de orégano seco; 1/4 colher de chá de pimenta preta moída; 3 ovos batidos

Esta receita paleo é tão boa que até seus amigos não paleo vão adorar! O meu marido exigente e crianças pequenas apreciamos este "torta de esparguete" e até mesmo voltou para segundos.Além disso, não existem caro, ingredientes exóticos.eu tinha quase tudo à mão.

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 200 graus (200 C). Coloque a polpa de espaguete, com o lado cortado para baixo, em uma assadeira.
Asse squash no forno pré-aquecido até que esteja cozido, cerca de 25 minutos. Quando esfriar o suficiente para manipular, retire os fios de abóbora com uma colher e coloque em uma assadeira centímetro quadrado.
Reduza a temperatura do forno para 170 graus (175 C).
Cozinhe e mexa linguiça de peru e cebola em uma frigideira grande em fogo médio-alto até a Turquia ficar dourada, 4 a 6 minutos.Retire do fogo e misture o molho de pizza, espinafre, pimentão vermelho, maçã, manjericão, alho em pó, orégano e pimenta preta em mistura de peru. Mistura espalhada sobre abóbora na assadeira.
Despeje os ovos sobre a mistura de peru e misture o ovo, a mistura de peru e a abóbora até que o ovo seja combinado.
Asse no forno pré-aquecido até que a mistura esteja borbulhando e os ovos estejam prontos, cerca de 1 hora.