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Krazykid
Torta de arroz com salmão
Uma boa maneira de usar o arroz restante e obter o seu Omega-3s.Esta é uma boa maneira de usar o arroz branco restante do chinês take-out.Esta é uma ótima receita para improvisar com diferentes ingredientes de enchimento.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 350 graus F.
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Para Crosta: Combine arroz, queijo, ovo e cebola.
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Pressione em uma placa de torta de centímetro com manteiga.
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Para recheio: drenar salmão, reservando
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Quebre o salmão em pedaços grandes e distribua sobre a base da massa de arroz.
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Polvilhe brócolis sobre salmão.
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Adicione leite suficiente ao salmão reservado para igualar um copo com uma capacidade de 170 ml
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Combine com ovos, endro, sal e pimenta.
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Despeje a mistura de leite cuidadosamente sobre salmão e brócolis.
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Asse a 170 graus por 40 a 45 minutos ou até que uma faca inserida perto do centro saia limpa.
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