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MamaW
Tomate frango parmesão
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 190 graus (190 C).
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Despeje ovos batidos em um prato rasa ou tigela. Em outro prato rasa ou tigela, misture o queijo parmesão ralado e migalhas de pão. Mergulhe os peitos de frango no ovo batido, depois na mistura de migalhas de pão para cobrir.
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Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Adicione o frango revestido e refogue por cerca de 8 a 10 minutos de cada lado, ou até que o frango esteja cozido e os sucos fiquem transparentes.
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Despeje o molho de tomate em uma assadeira de 23x33 centímetro levemente untada.Adicione frango, em seguida, coloque uma fatia de queijo Monterey Jack sobre cada mama e asse no forno pré-aquecido por 20 minutos ou até que o queijo esteja completamente derretido.
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