Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MamaW
Tomate frango parmesão
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 190 graus (190 C).
-
Despeje ovos batidos em um prato rasa ou tigela. Em outro prato rasa ou tigela, misture o queijo parmesão ralado e migalhas de pão. Mergulhe os peitos de frango no ovo batido, depois na mistura de migalhas de pão para cobrir.
-
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Adicione o frango revestido e refogue por cerca de 8 a 10 minutos de cada lado, ou até que o frango esteja cozido e os sucos fiquem transparentes.
-
Despeje o molho de tomate em uma assadeira de 23x33 centímetro levemente untada.Adicione frango, em seguida, coloque uma fatia de queijo Monterey Jack sobre cada mama e asse no forno pré-aquecido por 20 minutos ou até que o queijo esteja completamente derretido.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minPrato principalóleo, orégano, manjericão, dente de alho, Pimenta, feijões, abobrinha, cogumelo, coentro, tomates,garbanzo salteado
-
35 minPrato principalKimchi, óleo, Pastrami, arroz, agua, pasta de pimenta gochujang, cebola, sementes de gergelim, óleo, molho de soja,arroz frito kimchi de corned beef
-
0 minEncontro divertidoóleo, sal, óleo, pão, Manteiga sem sal, Vinho vinagre, óleo, óleo, Pinhão nozes, Rúcula, sal,coxas de frango crocante e salada de pão quente
-
20 minPrato principaldentes de alho, óleo, Tomilho, vinagre balsâmico, pimenta salgada, cogumelo, presunto, alcaparras, maionese, alcaparras, tomates, cabeça de alface,sanduíches portobello
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei