Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Melissa English
Tofu quente em sopa de espinafre
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo espinafre picado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo edamame congelado, picado
- 0,5 (198 gramas) pacote de tofu de seda macia, cortado ao meio
- 1/2 litro dashi estoque (130 Dashi floco, em 1/2 litro de água morna)
- 2 colheres de sopa de amido de milho, em
preparação
-
1.Em água fervente, deixe ferver Tofu por 2min.
-
2. Para fazer sopa Em outra panela, coloque o caldo Dashi, açúcar, molho de soja e saquê e aqueça em fogo médio.Após a ferver, adicione o amido de milho? E mexa até engrossar.Adicione edamame, espinafre e 7,66 centímetros de sal. Desligue o queimador.
-
3.Deixe tofu em uma escumadeira e transfira para uma tigela.
-
4.Cobrir o tofu com sopa de espinafre.
Blogs que podem ser interessantes
-
65 minSoja / Tofutofu, óleo, broto de feijão, pepino, cenoura, cebola, amendoim, coentro de coentro, cebola, vinagre de vinho, açúcar, óleo, molho de soja, óleo, sal, Pimenta Caiena,tofu de xangai e salada de amendoim -
45 minSoja / Tofuóleo, cenouras, cebola, gengibre, dentes de alho, agua, molho de soja, arroz, óleo, Pimenta, tofu, bok choy, repolho, ervilhas,sopa chinesa com tofu -
20 minSoja / Tofuagua, caldo, proteína vegetal texturizada, batatas, batatas, sal, Pimenta,frango frito vegan / nuggets de frango vegan (sem glúten) -
25 minSoja / Tofutofu, mostarda, molho de soja, cominho, Pimenta,tofu com crosta de mostarda
Adorei