Tiras de gergelim de alho ou bifes de porterhouse

Name: tiras de gergelim de alho ou bifes de porterhouse
Cook time: 8 min
Total time: 23 min
Yield: 2
Ingredients: 4 colheres de sopa de molho de soja; 4 colheres de sopa de molho hoisin; 2 colheres de sopa de óleo de gergelim escuro; 2 colheres de chá de molho de pimentão e alho; 4 dentes de alho picados; 5 filés, centímetro de espessura; 2 -4 colheres de sopa de salsa picada; 2 colheres de chá de sementes de gergelim torradas

Ingredientes

preparação

Em saquinho plástico, combine os 5 primeiros ingredientes.
Adicione bifes, vire a sacola várias vezes para cobrir bem os dois lados de cada bife.
Marinar na geladeira por 30 minutos para a noite.
Aqueça o frango, retire os bifes da marinada que salva a bolsa.
Coloque bifes na assadeira de frango levemente vendida.
Colher metade da marinada em bifes.
Grelhe 117 centímetros do calor por 4 minutos.
Coloque os bifes por cima, cubra com o resto da marinada e bata por 4-5 minutos a mais por meio de raros.
Prato e polvilhe com sementes de gergelim e salsa.
* Deixe descansar 5 minutos antes de comer.
Você também pode cortar isso finamente e servir com arroz ou fazer embrulhos.
Estes também podem ser cozidos em uma grade.