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STACEYLYNN0822
Tigela de café da manhã vegan rápido com frutas
Um café da manhã vegan rápido e fácil que é cheio de vitaminas - eu prefiro usar iogurte de soja com sabor de frutas silvestres, mas qualquer sabor vai fazer. Você pode adicionar qualquer tipo de fruta no topo que você gosta.
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Ingredientes
preparação
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Combine iogurte e spirulina em pó em uma tigela; misture bem.Top com flocos de milho, morangos, kiwis, mirtilos e nozes..
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5 minAcompanhamentomolho de peixe, arroz, agua, açúcar, pó de alho, pimentão,molho vietnamita
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20 minAcompanhamentohastes de berinjela, suco de maçã, Oxicoco, arroz, pasta de miso, néctar de agave, óleo, sementes de gergelim, cebola,nasu dengaku
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45 minAcompanhamentomolho de pimenta, limonada, café, açúcar, bourbon, querida, molho Worcestershire, tomates, tomates,melhor molho de costela
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0 minEspeciariasManteiga sem sal, farinha, Farinha de milho degermed, Agentes fermentadores que atuam diretamente fosfato, sal, Tempero de alho, Temperos pimenta, Ovo, Creme de leite creme, Manteiga sem sal, queijo, Milho, cebola,caçarola de pudim de milho cozido
Nutrição
CaloriesCalorias
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