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STACEYLYNN0822
Tigela de café da manhã vegan rápido com frutas
Um café da manhã vegan rápido e fácil que é cheio de vitaminas - eu prefiro usar iogurte de soja com sabor de frutas silvestres, mas qualquer sabor vai fazer. Você pode adicionar qualquer tipo de fruta no topo que você gosta.
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Ingredientes
preparação
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Combine iogurte e spirulina em pó em uma tigela; misture bem.Top com flocos de milho, morangos, kiwis, mirtilos e nozes..
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35 minAcompanhamentoóleo, mostarda, asafoetidapowder, sementes de cominho, açafrão, pimenta no seu comprimento, tomates, Raiz de gengibre, batatas, couve-flor em florzinhas, açúcar, sal,aloo gobi ki subzi (batatas e couve-flor) -
30 minAcompanhamentomanteiga, dente de alho, batatas, ervilhas, brócolis, cenoura, abobrinha, páprica, queijo,batatas sherpa loucas do cristão -
24 minAcompanhamentomilho creme, farinha, Pimenta, fubá, óleo,pepitas vegetais -
165 minAcompanhamentoSal decapado, agua, vinagre, açúcar, Sal decapado, queijo, conservas com tampas, aneto, dentes de alho,picles de aneto do pop
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei