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AGNUSPILLSBURY
Tigela de café da manhã de fruta de proteína mais fácil
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Ingredientes
preparação
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Se você fizer isso com a mão, coloque a manteiga de amendoim em uma tigela e bata rapidamente, primeiro adicionando gradualmente o iogurte e mexendo até incorporar e, em seguida, mexendo na calda.
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With a blender, well, we all know how to do that!
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Coloque a fruta picada em outra tigela e despeje o molho sobre ela.
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Misture bem e leve à geladeira durante a noite, ou até que esteja pronto para servir.
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In the morning, grab this bowl from the fridge, grab a large spoon and dig in!
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