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Tigela de café da manhã de fruta de proteína mais fácil
 
 
0 PorçõesPTM5 min

Tigela de café da manhã de fruta de proteína mais fácil


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preparação

  1. Se você fizer isso com a mão, coloque a manteiga de amendoim em uma tigela e bata rapidamente, primeiro adicionando gradualmente o iogurte e mexendo até incorporar e, em seguida, mexendo na calda.
  2. With a blender, well, we all know how to do that!
  3. Coloque a fruta picada em outra tigela e despeje o molho sobre ela.
  4. Misture bem e leve à geladeira durante a noite, ou até que esteja pronto para servir.
  5. In the morning, grab this bowl from the fridge, grab a large spoon and dig in!



Adorei

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