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Tempero esfregou peitos de frango w / molho de hortelã picante-cool
 
 
4 PorçõesPTM33 min

Tempero esfregou peitos de frango w / molho de hortelã picante-cool


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preparação

  1. Comece por preparar o molho. Grelhe a pimenta, retire a pele e as sementes (pode deixar as sementes se quiser que o molho fique mais picante) e corte em pedaços.
  2. Usando um liquidificador ou processador de alimentos, processe a hortelã, salsa, alho e pimenta até combinado.
  3. Adicione o mel, a mostarda e o azeite. Misture até combinado.
  4. Lentamente adicione a água até atingir a consistência desejada.Você pode usar mais ou menos de 80 litros de água.
  5. Adicione sal e pimenta a gosto. Molho fresco até estar pronto para servir.
  6. Para a fricção a seco, combine as especiarias moídas (colorau, cominho, coentro, erva-doce, mostarda, pimenta moída e sal kosher) Apare a gordura dos peitos de frango e esfregue cada lado dos seios com azeite.
  7. Pat no esfregar seco para ambos os lados dos seios.
  8. Coloque em uma grelha quente (cerca de 400). Cozinhe por 10-15 minutos ou até que esteja cozido, lançando os seios na metade do tempo de cozimento.
  9. Sirva com molho de hortelã refrigerado. Apreciar.



Adorei

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