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Kaleinani
Surpresa scramble frigideira
Você pode querer tentar isso para brunch ou café da manhã no fim de semana quando você quer algo diferente. Rápido e fácil.
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Ingredientes
preparação
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Refogue a salsicha, as cebolas e as maçãs em uma frigideira grande até que as cebolas e as maçãs estejam macias.
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Mexa ocasionalmente.
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Alternativa de gordura mais baixa: substituto de linguiça defumada de peru.
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720 minCafé da manhãaveia, suco de laranja, maçã, banana, avelãs, iogurte, canela,outro muesli de bircher -
20 minCafé da manhãovos, pimenta salgada, leite, massa de pizza, queijo, presunto, abacaxi,pizza havaiana de presunto e ovo -
15 minCafé da manhãfarinha, queijo, kiwi, pêssego, morango, hortelã, açúcar,rolo de frutas em mosaico -
4 minCafé da manhãToranja, açúcar,toranja tostada
Adorei