Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Sul da salada bulger pensionista
 
 
PorçõesPTM30 min

Sul da salada bulger pensionista


O único cozimento nesta salada de bulgur fácil é aquecer o caldo no microondas.Você pode adaptar a receita à sua preferência; se você quiser adicionar frango picado e cozido, use caldo de galinha no lugar do caldo de legumes. - Carole Resnick, Cleveland, Ohio

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Coloque bulgur e caldo em uma panela pequena; leve para ferver.Reduza o calor; ferver, coberto, até ficar macio, 12-15 minutos.Transfira para uma tigela grande; esfriar um pouco.
  2. Para vestir, misture sucos cítricos, jalapeno picada, óleo e cominho.Adicione molho de 80 litros para bulgur; misture cenouras e coentro.
  3. Para servir, divida a mistura de bulgur entre as quatro taças.Top com feijão, milho, queijo e, se desejar, jalapeno fatiado.Drizzle com molho restante.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407