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Jackie Noel Smith
Suhuari
Um molho doce reforça a carne e os legumes deste ensopado saudável de Karlene Endicott, de Greenwood, Califórnia. “Recebi a receita de um vizinho há mais de 38 anos e ainda é a favorita do meu marido”, ela escreve.
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Ingredientes
preparação
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Em uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha, bife marrom com cebola.Mexa no repolho, cenoura, batata, água, molho de soja e açúcar; leve para ferver.Reduza o calor; cubra e cozinhe por 25 minutos ou até que a carne esteja macia
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Em uma tigela pequena, misture o amido de milho e a água fria até ficar homogêneo; misture a mistura de carne de vaca.Bring a ferver; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até engrossar.
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